考前調(diào)好生物鐘

考前調(diào)好生物鐘

　   1、考前注意調(diào)整好生物鐘；每天最好用考試時(shí)間的范圍內(nèi)認(rèn)真復(fù)習(xí)，把大腦的興奮點(diǎn)保持在和考試時(shí)段相同；早睡早起。

　　2、回歸基礎(chǔ)，考前不要看難題，看基礎(chǔ)的東西可以緩解壓力，增強(qiáng)信心。 采集者退散

　　3、考試期間一定要注意飲食衛(wèi)生，注意天氣變化，避免出現(xiàn)感冒腹瀉等疾病干擾考試。

　　4、規(guī)劃好去考場的路線，如果路遠(yuǎn)要考慮堵車、天氣惡劣等變化的影響。

　　5、可以的話可以事先去考場轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，熟悉環(huán)境和氛圍。還有，使用最熟悉的文具答題，如果是新買的文具最好提前試用半天，每種筆最好一用一備。

　　6、考后忌對答案，考完一科馬上拋棄一科，避免前面的考試或好或壞影響心理狀態(tài)。等全部考試結(jié)束后，趁清醒跑去網(wǎng)站找找真題是否刊登，憑記憶寫下自己的答案方便估分（當(dāng)然不愿意估分者可忽略本條）。

　　7、考試期間一定要保證睡眠。

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