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運動與健康倡議書

時間:2022-09-05 15:11:51 倡議書 我要投稿

運動與健康倡議書

  在不斷進步的時代,倡議書使用的情況越來越多,倡議書具有響應者不確定性的特征。那么問題來了,到底應如何寫一份恰當的倡議書呢?下面是小編為大家整理的運動與健康倡議書,僅供參考,歡迎大家閱讀。

運動與健康倡議書

運動與健康倡議書1

全體哈礦職工:

  生命在于運動,幸福源于健康。為進一步倡導我礦職工的健康生活方式,激發廣大職工參加運動的積極性,提高職工朋友們的身體素質,做健康生活方式的實踐者和受益者。為此,我們向全體職工倡議:

  一、倡導健康新理念,形成健身好風尚。有了健康的體制,才能幸福的生活,有了健康的體制,才能更好的工作。讓我們唱響“全礦健身”的主旋律,倡導“關注健康,珍愛生命,善待身體,快樂工作”的觀念,樹立“每天健身一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子“的理念,強化”我鍛煉、我健康、我幸福”的的意識。樹立健康新形象。改變不良生活習慣,塑造健康、向上的哈礦職工形象

  二、開展微信“捐步”活動,通過關注微信公眾號“微信運動,積極參與活動,同時請全礦職工添加由團委組建的“愛哈礦·愛運動·愛生活”微信群,將這項運動廣泛的進行傳播。

  三、組織我礦職工進行定期騎行活動,確立“騎行讓生活更美好”為活動口號,不斷加強這項有氧運動,爭做騎行的宣講員,帶動更多的人參與到騎行活動中來

  四、選擇鍛煉新形式,培養健身好習慣。堅持“因人而宜、適時適度”的原則,選擇適合自身特點和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、騎行、毽子球、羽毛球、乒乓球、籃球等健身活動

  五、學習運動新知識,掌握健身好方法。要主動學習健身知識,認真制定長期的健身計劃;要循序漸進,選擇適宜運動,講究方法,避免運動疲勞,保持充足體力,提高防病能力,遠離亞健康;要提倡以戶外健身為主的有氧運動,到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動,充分利用我礦的體育館、健身房及各類健身器材,達到鍛煉強健體質的目的。

  讓我們在追求健康中實現人與自然的和諧,愿人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄,實現全面發展,擁有幸福生活!

  倡議人:

  時間:X年XX月XX日

運動與健康倡議書2

xxx:

  隨著生活節奏的加快與生存壓力的增大,競爭日趨激烈,人們的心理壓力日漸加重,越來越多的人處于亞健康的狀態。為進一步倡導全民樹立積極、陽光、健康、向上的生活方式,愉悅身心,遠離亞健康,10月24日,由濰坊市體育總局、濰坊市體育總會主辦,濰坊市羽毛球協會承辦,濰坊總部基地協辦的“羽毛球超級聯賽”即將全城啟動。在此,我們向廣大市民發出“全民健身運動”的.倡議:

  倡導健康新理念,形成良好的運動風尚。

  樹立“關注健康,珍愛生命,善待身體,快樂工作”的觀念,強化“我運動、我健康、我幸福”的意識,形成自覺鍛煉、主動運動、追求健康的良好風尚。

  2選擇正確的運動方式,培養良好的健身習慣。

  堅持“因人而宜、適時適度”的原則,選擇適合自身特點和興趣愛好的運動,例如:慢跑、快走、廣播操、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等。

  3學習運動新知識,掌握健身好方法。

  樹立科學健身意識,主動學習健身知識,認真制定長期的健身計劃;循序漸進,選擇適宜運動,講究方法,避免運動疲勞;注意增加營養,保持充足體力,提高防病能力,遠離亞健康;提倡以戶外健身為主的運動項目。

  讓我們積極的運動起來,從我做起,從現在做起,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態和進取的精神,積極投入到全民健身運動中來吧!

  倡議人:

  時間:X年XX月XX日

運動與健康倡議書3

市民朋友們:

  健康是小康生活的前提,是事業發展的依托,是家庭幸福的保障,是社會和諧進步的基礎,而體育是獲得健康最積極、最經濟、最有效的途徑。體育不但能夠強健人的體魄,而且能夠健全人的精神、塑造人的品格。關愛生活,強身健體已成為當今人們生活的重要主題和時尚追求。為了繼承和弘揚北京奧運會留下的寶貴精神遺產,全面唱響“全民健身與奧運同行”主題,營造“人人喜愛運動”的良好社會氛圍,扎實推進迎“兩節”、“五城同創”活動,在8月8日全國第一個“全民健身日”到來之際,我們向全體市民提出如下倡議:

  一、倡導新理念,形成新風尚。唱響“全民健身與奧運同行”主旋律,唱響“天天健身,天天快樂”、“好體魄、好生活”、“全民健身,你我同行”的主題口號,倡導“體育生活化、健身經常化”的原則,強化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識,踐行“每天鍛煉1小時,健康工作50年,幸福生活一輩子”的理念,在全社會形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風尚。

  二、倡導常健身,形成好習慣。堅持“因人而宜、適時適度”的原則,選擇適合自身特點和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、太極拳、游泳、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動,為您的身體健康充電。倡導早起1小時,晚睡10分鐘,堅持一周運動3次,一次運動30分鐘,一人帶動3人參加運動。倡導青少年每天要有1小時體育活動時間,做到學習強體兩不誤。職工朋友要堅持工間(前)操,自覺參與健好身;農民朋友要積極開展有新農村特色的健身項目,體育鍛煉樹新風;老年朋友要發揮健身示范作用,延年益壽夕陽美;婦女朋友要動員家人常健身,建好和諧小家庭;殘疾人朋友要科學鍛煉,自強不息健體魄。

  三、倡導健好身,形成好方法。要樹立科學健身意識,學習健身知識,制訂健身計劃;要循序漸進,適宜運動,講究方法,避免運動疲勞;要注意增加營養,保持良好體力,提高防病能力;要提倡以戶外健身為主的有氧運動,到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。

  市民朋友們,為了您和家人的健康幸福,為了社會和諧進步,讓我們積極行動起來,從我做起,從家庭做起,從現在做起,積極投入到全民健身運動中來,以健康的體魄、飽滿的熱情和樂觀的心態,為建設沿海強市、構建和諧滄州作出新的更大的貢獻!

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