冬季痘痘肌膚護理的方法

時間：2024-06-28 01:51:27 護理培訓我要投稿

冬季痘痘肌膚護理的方法

　　秋冬季節氣溫變化明顯，肌膚受到的刺激很大，容易導致皮脂腺和汗腺分泌的紊亂，而肌膚感覺油膩就是由于皮脂過量分泌導致的。那痘痘肌在冬季的時候應該如何護理呢?下面，小編就為大家分享冬季痘痘肌膚護理的方法，快來看看吧!

冬季痘痘肌膚護理的方法

　　冬季痘痘肌膚護理步驟：

　　1、溫和清潔

　　第一步的清潔非常重要，潔面產品必須溫和、不刺激，且能夠徹底清潔臉部，并清除多余油脂，讓肌膚回復到一個較好的狀態，為接下去的護膚步驟打好基礎。

　　2、祛痘調理

　　挑選一款能夠平衡肌膚油脂分泌并具備保濕功效的爽膚水吧，可以有效緩解皮膚糟糕的狀況。再搭配使用針對粉刺設計的乳液，幫助控制粉刺發生的同時快速擊退粉刺困擾。

　　3、重點滋潤

　　當肌膚水油失衡時，毛孔粗大、松弛、細紋等狀況接踵而至，另外像眼部這些尤其嬌嫩的部位更應該呵護備至，需使用滋潤型的眼霜以防止肌膚過早老化。

　　4、局部特護

　　當局部出現嚴重的皮膚敏感問題時，除了最好前期的清潔、護理、調理的工作外，還應該使用具有修護功效的乳霜進行加強治療，在有效控制敏感狀況的同時幫助預防其他部位出現更多過敏反應。

　　冬季肌膚護理的幾點建議

　　1、不要常用熱水洗臉，或洗后用冷水再沖一遍(一天洗臉不超過二次)，以減少水分的揮發。

　　2、不要用堿性強的清潔用品，這會破壞保濕成份的成膜性。

　　3、要經常按摩面部皮膚，促進血液循環，增加皮脂分泌。

　　4、一周做1-2次面膜，用生物非凝潔性面膜，即含天然植物成份的軟膜、硬膜或臘膜、不要用撕拉式面膜或硬膜。

　　5、護膚品以保濕類為主，搽潤膚露之前最好能給皮膚以充足的水份。

　　6、多喝開水，多吃水果、蔬菜、牛奶、肉皮、銀耳、香菇、南瓜等食物。定量吃些雞、魚、豬肝、牛油等含脂類食物，以補充體內水分及營養，促進油脂分泌。

　　7、做好防寒、防凍措施，防止冷風對皮膚的刺激。

　　8、在空調環境內生活、工作，最好常備營養水或礦泉水補充水分。

　　結語：在祛痘抑痘的過程中，肌膚處于較不穩定的狀態，因此格外要注意鎮靜、舒緩，以免刺激已經處于敏感臨界點的肌膚。補水、控油要同步進行，幫助肌膚重新恢復水油平衡。同時還需關注眼周、局部過敏處等脆弱部位肌膚的保養。

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