手護理方法有哪些內容

時間：2024-06-05 10:27:58 護理培訓我要投稿

相關推薦

手護理方法有哪些內容

　　導語：。雙手是女人的第二張臉，怎么可以輕視其保養？以下是小編為大家分享的手護理方法有哪些內容，歡迎借鑒！

手護理方法有哪些內容

　　1、避免用溫度過高的水來洗手

　　如果美眉們經常使用溫度過高的水來洗手，那么，這就很容易導致雙手的肌膚水分大量流失，進而手部肌膚的油脂分泌平衡就會被打破，也就會令雙手變得更加脆弱和敏感，越發的粗糙干燥，相反的，如果水溫太冷，也會刺激到雙手嬌嫩的肌膚，因此，美眉們最好是使用溫水來洗手。

　　2、堅持每天涂抹護手霜

　　美眉們對于雙手的基本護理就是要涂抹護手霜，以保證雙手的肌膚避免干燥粗糙，涂抹護手霜的頻率美眉們需要掌握一下。有些女孩子半年才想要涂一次護手霜，這怎么行，護手霜要像面霜一樣每天涂抹，在洗完手，或者是洗完澡之后，睡覺之前，都要涂抹護手霜，并進行輕柔地按摩，才能夠令雙手細嫩白皙。

　　3、盡量戴手套

　　愛做家務的美眉們是不是經常需要刷碗、打掃房間呢，細心的你一定會發現，在每次洗碗和打掃房間之后，雙手都會變得格外的粗糙，那么，這也是無形之中在損傷手部皮膚，久而久之，雙手就會變得粗糙不堪，如何從細節處更好地呵護雙手呢？不妨經常戴手套，做家務和洗碗的過程中，都戴手套進行，這樣就能夠有效避免傷到雙手。

　　4、經常用檸檬水洗手

　　檸檬富含維生素C，有著非常強的美容護膚功效，用于呵護雙手，檸檬也能夠幫助雙手去除黑色素，還雙手嫩白細滑。美眉們可以經常用檸檬水來吸收，直接將檸檬榨成汁，取部分來洗手，或者是將檸檬皮浸泡在水中，再用來洗手，都是非常不錯的滋潤雙手的好方法。

　　5、蜂蜜滋潤手膜

　　對于手部肌膚的護理，當然也少不了手膜的滋潤了，美眉們可以經常自制一些營養的手膜來讓雙手吸收一些天然的營養和水分，可以直接將蜂蜜涂抹在雙手上，并加以按摩，至其吸收，幾分鐘后，再用清水清洗干凈即可，經常用蜂蜜來擦拭雙手，可有效平衡手部肌膚的酸堿值，令雙手細致嫩滑。同樣的道理，美眉們也可以使用西紅柿或者是雞蛋清等具有超強護膚功效的食物，來擦拭雙手，都能夠令雙手獲得充分的滋潤。呵護嬌嫩的手部肌膚，也不是一朝一夕的事情，美眉們需要從細節處來巧妙呵護雙手。

　　修護重點：常做手膜

　　1、最好用專用護手霜。含甘油、礦物質的潤手霜，特別適合干燥膚質，每次洗手后及時涂上，可補充水分及養分，注意指甲縫處多涂一些。

　　2、工作閑暇時，不妨做做手部按摩。利用休息的時間來回揉搓、按摩雙手，增加血液循環，不僅對手部肌膚有利，還能緩解手部冰涼的癥狀。

　　3、每周一次手部SPA護理。在手背均勻地涂一層。

　　去角質霜，去除老化角質。然后涂上手膜，或者將化妝棉浸透滋潤精華素均勻地敷在手背上，戴上塑料手套或者裹上保鮮膜后，再用熱毛巾包好，15分鐘后除掉沖洗干凈，再涂上護手霜。

　　TIPS：可選用含草本物質的護手霜。這一類護手霜主要靠保濕因子深入滋潤雙手，可保持雙手柔嫩。對付嚴重的干燥狀況，每晚睡前可用溫水泡手，涂抹上平時兩倍的護手霜，然后戴上手套睡覺。

　　護手妙方DIY

　　護手油：50克芝麻油或色拉油，30克。

　　蜂蜜，1只雞蛋清，混合調勻，把雙手浸泡其中10分鐘左右。然后，將手沖洗干凈，即可獲得滿意的滋養效果。剩下的護手油可裝在玻璃瓶內，置于冰箱，隔兩日再浸泡1次。每周調配1次護手油，堅持護理1個月，你的雙手就會明顯潤滑許多。

　　按摩油：30克橄欖油，加幾滴玫瑰花香水、半湯匙蜂蜜和少量純凈水，調勻后裝入小瓶，每日早晚涂抹于手背手指上，雙手再互相搓揉至吸收。此法尤其適合手部皮膚粗糙開裂者。

　　養手膏：取半條黃瓜搗爛濾汁，在黃瓜汁里加入1只雞蛋清、1湯匙橄欖油，攪勻。晚上入睡前涂在手背上，然后戴上手套，以免弄臟床褥。第二天清晨起床后，將雙手沖洗干凈，涂上潤手霜。用養手膏護理過的手，皮膚馬上變得細膩光滑。

【手護理方法有哪些內容】相關文章：