標準籃球場尺寸圖

時間：2024-09-05 11:53:20 競技健身我要投稿

標準籃球場尺寸圖

　　學籃球，當然籃球的基礎知識也是不能少的，在籃球場上打籃球，對于籃球場的正確認識才能更好的掌握方位，進行投球跟對手之間的競爭。那么標準籃球場尺寸是多少呢?廈門跟廈門籃球培訓小編一起來看看，廈門籃球培訓基礎知識：標準籃球場尺寸圖。

標準籃球場尺寸圖

　　國際籃聯標準：籃球場地長28米，寬15米，籃圈下沿距地面3.05米。

　　1.籃球場地標準尺寸圖1：

　　2.籃球場地標準尺寸圖2：

　　3.籃球場地標準尺寸圖3：

　　1.禁區由現在的梯形改為長方形寬4.9米長度(罰球線到端線)仍為5.8米。2.禁區內小半圓1.25米為「合法沖撞免責區」

　　3.罰球區占位間隔不變，每格85公分、中立區40公分、其它10公分。

　　廈門籃球培訓：廈門追鋒體育籃球培訓

　　課程簡介

　　6階段：

　　一二年級;三四年級;五六年級;七八年級;九十年級;十一十二年級

　　3+1級：

　　初級(適合籃球零基礎學員，每節課1.5小時，半場訓練)

　　中級(學完初級15-25課時，每節課1.5小時，全場訓練)

　　高級(學完中級15-25課時，每節課2小時，全場訓練)

　　一二年級(團體運動啟蒙，每節課1.5小時，半場訓練)

　　不同階段不同級別設置相應的訓練體系。

　　訓練體系

　　小班制：每班一二年級最多10人;三四年級最多12人;五六年級最多14人;七年級以上每班最多16人。

　　兩教練：每班均配有主教練和助理教練。

　　趣味性：積累了豐富的籃球訓練游戲。

　　實用性：經歷初級階段，掌握基礎的籃球技術，同時學會進行全場比賽。

　　培訓地點

　　五緣灣籃球館、B4籃球館、福隆籃球館、蘿歐籃球館、湖里籃球場、集美水產學院籃球館

　　咨詢電話：xxxxxxx

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