乒乓球怎么發上旋球

時間：2024-08-16 19:14:51 乒乓球我要投稿

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乒乓球怎么發上旋球

　　乒乓球是一項非常適合大眾的有趣運動，而乒乓球打得好離不開日常的練習。下面是小編整理的乒乓球怎么發上旋球，歡迎閱讀。

乒乓球怎么發上旋球

　　1、乒乓球怎么發上旋球之拋球技巧

　　正面面對球網,手持拍在面前畫一個圓,球應該拋在12點到2點鐘位置。一般發側上旋球的時候拋在1點到2點,發上旋的時候球的時候拋在12點到1點。而右手執拍在左區發外角球的時候球可能會拋在頭頂甚至更靠左的位置。拋球其他環節大致相同:身體側對發球方向,用手指輕輕拿住球,手臂自然伸直向上托起球,在高點將手指放開,球直線上升且不帶旋轉,拋球高度比舉起的球拍頂略高。

　　2、乒乓球怎么發上旋球之引拍技巧

　　發球前身體側對前方,兩腳尖連線方向為發球方向。兩手分別從身體前后同時展開,左手從體前將球拋起,右手向后引拍做“撓背”動作:引拍時注意肘關節應高于肩。引拍同時開始屈膝,身體下沉,后仰,成“反弓”狀。

　　3、乒乓球怎么發上旋球之擊球技巧

　　腿蹬地,身體向上拔起,用小臂揮拍,球拍擊到球正后面,手腕外旋讓球拍向前運動,并繼續“包”住球到球的兩點鐘位置。最后將球拍收到身體左側完成發球。

　　4、乒乓球怎么發上旋球之旋球技巧

　　1、正手發左側上旋球

　　1.特點:左側上旋轉力較強,對方擋球時向其右側上方反彈,一般站在中線偏左或側身發球。

　　1.要點:發球時要收腹,擊球點不可遠離身體;盡量加大由右向左揮動的幅度和弧線,以增強側旋強度。發左側上旋時,擊球瞬間手腕快速內收,球拍從球的正中向左上方摩擦。發左側下旋時,拍面稍后仰,球拍從球的中下部向左下方摩擦。

　　2、反手發右側上旋球

　　1.特點:右側上旋球力強,對方擋住后,向其左側上反彈。發球落點以左方斜線長球配合中右近網短球為佳。

　　2.要點:注意收腹和轉腰動作;充分利用手腕轉動配合前臂發力;發右側上下旋球時,擊球瞬間球拍從球的中部向右上方摩擦,手腕有一個上勾動作;發右側旋球時,拍面稍后仰,擊球瞬間球拍從球的中下部向右側下摩擦。

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