- 相關(guān)推薦
打臺(tái)球的基本技巧有哪些
臺(tái)球是收到了年輕人士的熱捧，對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)掌握好臺(tái)球的基本技巧是必須的，打臺(tái)球的基本技巧有哪些呢?下面一起跟小編了解下吧。
(一)握桿和身體姿勢(shì)
1.球桿重心
拿到球杯時(shí)，你首先要了解球桿的重心位置，然后由重心點(diǎn)向桿尾處移動(dòng)約40厘米，這段距離內(nèi)握住球桿是比較合適的。當(dāng)然，根據(jù)主球離庫(kù)邊的遠(yuǎn)近，需要不同力度出桿等情況，握桿的位置可以偏前或偏后。
2.握桿方法
握桿的方法正確與否直接影響到出桿的好壞。
正確的握法是：
拇指和食指在虎口處用輕力握住球桿;其余3個(gè)手指要虛握。這樣握桿的優(yōu)點(diǎn)在于保證手指手腕和整個(gè)手臂適度放松，便于肌肉能更協(xié)調(diào)地工作;另外，手指、手腕和整個(gè)手臂的適度放松，有利于手指。手腕和整個(gè)手臂在運(yùn)桿時(shí)的流暢，充分地感覺(jué)出桿觸擊球一剎那間桿頭與球撞擊效果，給手指、手腕以及手臂肌肉本體感覺(jué)器更豐富信號(hào)，便于正確學(xué)習(xí)掌握技術(shù)動(dòng)作以及及時(shí)發(fā)現(xiàn)和糾正訓(xùn)練過(guò)程出現(xiàn)的動(dòng)作錯(cuò)誤。
3.身體姿勢(shì)
我們擊球的方向其實(shí)完全取決于身體的站位，所以說(shuō)身體的姿勢(shì)是非常正確的。只要掌握好正確的身體姿勢(shì)，那么就能很大程度上完成擊球的動(dòng)作。那么，我們?cè)趽羟驎r(shí)的身體姿勢(shì)應(yīng)該注意哪些呢？
(1)站立位置
握好球桿后，面向球臺(tái)向用主球擊打目標(biāo)球的方向直立，球桿指向主球，握桿手置于體側(cè)，同時(shí)對(duì)擊打目標(biāo)球的下球點(diǎn)和主球?qū)⒁叩奈恢眠M(jìn)行確定。
(2)腳的位置
當(dāng)身體站立的位置確定好之后，我們要注意一下握桿。在覺(jué)得握桿無(wú)誤時(shí)，我們保持好握桿的手，左腳向左側(cè)前方輕輕邁出一小步，注意兩腳的距離大概與肩同寬，左腳再稍微彎曲一些，然后開始瞄準(zhǔn)母球。
(3)上體姿勢(shì)
站好腳位置后，上體向右側(cè)轉(zhuǎn)并向下彎身，使肩部拉起，上體前傾，與臺(tái)面接近，頭微微抬起，下頜正中部位與手或球桿相貼，雙眼順球桿方向平視。
(4)面部位置
盡量使球桿保持在額頭中軸線上，雙眼保持水平前視，使面部之中線與球桿和后臂處在一個(gè)較為垂直的平面上。
臺(tái)球養(yǎng)球技巧
(一)養(yǎng)角袋
目標(biāo)球在角袋較遠(yuǎn)處貼岸或近岸，應(yīng)采取從岸邊輕推地打法。即，將擊球點(diǎn)選在邊岸上或選在目標(biāo)球的遠(yuǎn)離袋口的這一側(cè)，用揉桿將目標(biāo)球推向角袋。如果擊球點(diǎn)選得好而母球又撞得準(zhǔn)確，目標(biāo)球大有落袋的可能。即使不落袋，也必養(yǎng)在袋口。因?yàn)椋僭O(shè)出桿力量沒(méi)有把握適度，一般都是偏大，當(dāng)然也不可能過(guò)大，目標(biāo)球沖過(guò)了角袋，也必會(huì)被頂岸(或底岸，也有時(shí)是邊岸)的岸邊反彈回袋口。
另外，如果目標(biāo)球落入角袋的路線被對(duì)方球所阻，也可以使目標(biāo)球從對(duì)方球的左或右側(cè)，繞到對(duì)方球的前面去，養(yǎng)在袋口。此種打法，即有使己方球養(yǎng)在袋口，又有阻擋對(duì)方球落袋的功效，一舉兩得，何樂(lè)而不為!球手要注意運(yùn)用。
(二)炸堆養(yǎng)球
當(dāng)己方球三五成堆，或與對(duì)方球混聚，此時(shí)又沒(méi)有其它球可攻擊打，便可采取用母球炸開球堆，使一部分球，至少是一個(gè)散落在有利于下一次擊球落袋的位置。
沖撞與對(duì)方球混聚的球堆時(shí)，視情勢(shì)，要盡可能只炸撞己方球。如果己方球處于阻擋對(duì)方球的位置，最好不去沖撞，而選取其它辦法擊打。
【打臺(tái)球的基本技巧有哪些】相關(guān)文章：
即興演講基本的技巧有哪些03-10
打網(wǎng)球的基本技巧有哪些03-04
即興演講基本技巧有哪些03-09
臺(tái)球有哪些裝備11-29
鋼管舞有哪些基本技巧03-26
鋼管舞的基本技巧有哪些03-28
攀巖的基本常識(shí)和基本動(dòng)作技巧有哪些03-09
羽毛球混上打有哪些技巧03-10