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中秋節(jié)吃什么
月餅
鐵打不走的食品，中秋節(jié)，家家戶戶盼望著團(tuán)員，和睦，共享天倫之樂。如果在今天晚上，一家子或者幾家子一起集合，在戶外的大桌子上面，看著月亮，切著四斤的大月餅，每個(gè)人都會(huì)非常的開心的，同能還能家家人朋友的關(guān)系。
泡茶
月餅是高脂肪，高蛋白，高糖分的食品，雖然好吃，雖然一年只有那么1次，但是也要注意進(jìn)肚的份量。這個(gè)時(shí)候，不妨沖一壺普洱，鐵觀音，或者是西湖龍井，天山雪菊，絕對(duì)是最佳的搭配。
湯圓
這個(gè)湯圓，以前是自己家里人今天白天就用糯米粉一起制作的手工湯圓，粉里面增加一些紅粉，使得湯圓是紅色的，今天晚上拿出來一起品嘗，象征著家人甜蜜，生活甜美之意。
湯類
南方地區(qū)比較懂得享受燙的文化。一般來說，中秋節(jié)是夏季，天氣還是比較炎熱，那么南方地區(qū)的家庭多數(shù)會(huì)在今天買足清熱解暑，滋補(bǔ)型的材料，放入砂鍋，跟雞或者豬骨頭一起熬制幾個(gè)小時(shí)，最后等到晚上一起分享這個(gè)美味。
水果
月餅吃多了容易膩，肚子容易造成消化不良，茶喝多了，會(huì)導(dǎo)致夜間興奮不容易睡覺，那么不妨還可以吃一些水果。這里的水果也比較講究，千萬不要再購(gòu)買什么榴蓮，菠蘿蜜那些高糖份水果了，否則真是吃不下去，應(yīng)該選擇一些清淡，開胃的水果，比如雪梨，火龍果，柚子，不但增加維生素，還可以讓體內(nèi)的油脂得到化解。同時(shí)，剝柚子皮也有流傳著是也有說是‘剝鬼皮’，意味這吉祥的兆頭。
小零食
這里說的零食包含的內(nèi)容不是很廣，比如可以增加一些花生，腰果，松子，小米餅，這樣可以讓你在今天晚上充分得到最完美的味蕾。
注意
中秋節(jié)是紀(jì)念性的傳統(tǒng)佳節(jié)，我們?cè)谶@個(gè)日子里，好好的享受快樂，不要隨便出現(xiàn)小矛盾，過節(jié)。同時(shí)飲食上要注意份量，否則容易出現(xiàn)消化不良，嘔吐，腹瀉的疾病發(fā)生。健康是最重要的。
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