自薦書的主體有四部分：說明原因、展示自己、表達認識及表明態度、附全資料，這是全文的核心內容。
尊敬的女士/先生：
您好!
我是惠州子大學2015屆應用化學的畢業生。首先，感謝您在百忙中，抽空看這份自薦書。或許這個不很新穎的開頭，讓您覺得已經沒有必要看下去。但我個人覺得標新立異固然重要，但是反撲歸真,更難能可貴。
大學四年，我順利拿到了學士學位，并通過了國家計算機二級和英語四級，這些并非我想跟您羅嗦的。我想說那些成績，是作為一名大學生應該做到的，是沒有炫耀價值的。
我想說的是，我是一個喜歡看書，喜歡安靜，性格有點內向的人。大學四年，我從來就沒有把自己的職業，設計成一個一輩子受人指使的化肥廠工人。這倒不是因為我看不起普通工人，而是覺得大學的高等教育，培養出來的應該是一個有想法，并有拼搏意識的人，不應是年復一年麻木的只記得領工資。
我明白：您希望招聘到的是一個安分守己，并能任勞任怨從基層做起的人。我也可以從基層做起，但不希望這個期限是一輩子。因為太久的時間，會侵蝕掉我的熱情。或許看到這里時，一個桀驁不馴、狂妄清高的形象閃現在了您的面前。其實不然，我只是一個有點想法的聽話的普通人。
平時，我很少看專業課書籍，這并非是一種個性，而是現在大學生的共性。更多的空閑時間，我喜歡到圖書館做做，看看中國古典哲學類的書。或許我這個興趣和我的專業課牛馬不相及。但如今，對一個應屆生畢業生而言，匱乏的工作[82edu.com]經驗、狹隘的知識層面、脆弱的心理素質、槽糕的人際關系，著實讓我們在招聘時，捉襟見肘、洋相百出。因而不得不從古代先賢那里尋找遺失的自己，尋找80后的出路。
想說的是，我需要這份工作來償還國家助學貸款，而后自己養活自己，最后打拼自己的職業生涯。
隨信附上我的求職簡歷表，恭候您的佳音!
此致!
敬禮!