冬天養(yǎng)生藥材
在干燥的冬季里，人體的`津液易傷，下面是由應(yīng)屆畢業(yè)生小編為大家?guī)淼年P(guān)于冬天養(yǎng)生藥材，希望能夠幫到您!
【冬季養(yǎng)生滋陰潤肺食物：百合】
《中華本草》：“養(yǎng)陰潤肺，清心安神。主治陰虛久咳，痰中帶血，熱病后期余熱未清，或神智不遂引起的虛煩驚悸，失眠多夢，精神恍惚，癰腫、濕瘡。”
《本草綱目》記載，治腹脹心痛，利大小便，補中益氣，溫肺止咳，安心定膽益志，養(yǎng)五臟，治產(chǎn)后血暈。
《陰陽平衡養(yǎng)生祛病》：“肺主氣，為藏魄之處。”人們夸贊一個人時，常說很有氣魄，那么必然是陽氣充足、神情自若、不卑不亢、落落大方;而陽氣不足者，精神萎靡、畏畏縮縮，或窮困潦倒者，則稱為落魄。
【冬季養(yǎng)生滋陰潤肺食物：黃精】
《中華本草》：“歸脾、肺、腎經(jīng)。主治陰虛勞嗽，肺燥咳嗽;脾虛乏力，食少口干，消渴;腎虧腰膝酸軟，陽痿遺精，耳鳴目暗，須發(fā)早白，體虛羸瘦。”
《本草綱目》：能補中氣，除風(fēng)濕，安五臟，黃精補五勞七傷，強筋骨，耐寒暑，益脾胃，潤心肺。單品蒸后曬干服食能潤肌膚，耐饑餓。李時珍說：黃精接受戊己淳氣，故為補黃宮佳品，補各種虛損，填精髓，除熱寒，殺蟲。
《神仙芝草經(jīng)》記載：黃精能寬中益氣，調(diào)養(yǎng)五臟，使肌肉充健、骨骼堅硬、氣力倍增、面色紅潤、白發(fā)轉(zhuǎn)黑、牙齒復(fù)生。
【冬季養(yǎng)生滋陰潤肺食物：玉竹】
《中華本草》：“滋陰潤肺，養(yǎng)胃生津。主治燥咳老嗽，熱病陰液耗傷之咽干口渴，內(nèi)熱消渴，陰虛外感，頭昏目眩，靜脈攣痛。”
《本草綱目》：“玉竹長時間服用，可去面部雀卵斑，使面色紅潤。具有養(yǎng)陰、潤燥、除煩、潤心肺、補五勞七傷、虛損、腰腳疼痛、天行熱狂、止渴的功效。治熱病傷陰、咳嗽煩渴、虛勞發(fā)熱、消谷易饑、小便頻數(shù)等。”
【冬季養(yǎng)生滋陰潤肺食物：枸杞】
《中華本草》：“養(yǎng)肝，滋腎，補肺。主治肝腎虧虛，頭暈?zāi)垦＃恳暡磺澹ニ彳洠栶粼缧梗搫诳人裕室嫛ｉL于滋陰、益精、養(yǎng)血，為肝腎虧虛者之要藥。”
《本草綱目》記載：“枸杞，補腎生精，養(yǎng)肝明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。
【冬天養(yǎng)生藥材】相關(guān)文章：
夏季五款養(yǎng)生藥材湯201711-15
藥材公司實踐報告10-02
藥材發(fā)展調(diào)研報告02-07
醫(yī)院藥材采購合同09-01
中藥材論文提綱11-11
醫(yī)院藥材采購合同范本08-30
藥店常見中藥材鑒別08-26
怎樣挑選中藥材08-21