職業(yè)興趣測評可以發(fā)現(xiàn)你的職業(yè)興趣，了解你想做什么;它一般以成年人和接近成年的青少年作為對象，這不僅因為只有他們才面臨職業(yè)生涯規(guī)劃的需要，而且因為人在其生命早期所形成的興趣是不穩(wěn)定的，只有到了一定年齡階段(成年)后，對自己和環(huán)境有足夠的認(rèn)識，才形成具體的、現(xiàn)實的、穩(wěn)定的職業(yè)興趣。有些人沒有清晰認(rèn)識自己，沒有發(fā)現(xiàn)自己真正的、與社會需要一致的興趣，以至即使到了成年以后也會改變其興趣，甚至轉(zhuǎn)換職業(yè)。
另外，生存環(huán)境的變化和社會生活的異變都會對其職業(yè)興趣產(chǎn)生影響。了解、評價你的興趣有多種途徑，概括起來有四種：
1.行為觀察
觀察你的各種情景或參與各種活動時的情況，從中推測你的興趣所在。
2.興趣表達(dá)
評估興趣最直接、最簡單的方法就是詢問測試者自己所感興趣的事情是什么。但使用這種方法往往不夠準(zhǔn)確。因為這里所指的興趣帶有“興趣傾向”的性質(zhì)，而你有時可能并不清楚自己的興趣是什么，或者由于接觸范圍有限，你對許多事情不可能表示出是否有興趣。
3.知識測驗
測量你在有關(guān)特殊職業(yè)中所掌握的特殊詞匯和其他信息，根據(jù)測驗分?jǐn)?shù)推論興趣。
4.興趣測驗
興趣測驗的基本原理是：具有一定興趣模式的你更傾向于尋找特定的職業(yè)類型，并且一旦從事這種職業(yè)，你會比其他人適應(yīng)得更好。因而如果你所表現(xiàn)的興趣和愛好同在某種職業(yè)生涯中取得成功者的興趣和愛好相似的話，那么你就很可能在該種職業(yè)生涯中得到滿足。興趣測驗就是向你提出一系列問題，要求指出對諸如職業(yè)、學(xué)習(xí)、娛樂、業(yè)務(wù)活動等是否喜歡或不喜歡的程度，再根據(jù)測試結(jié)果進(jìn)行分析，最后確定你的興趣類型或興趣傾向。