作為職場人的一員，你的心理疲勞指數是多少？不妨測測看吧？
職場人的心理疲勞指數測試
1、在處理一些重要或是緊急的公務中，我經常掌心冰冷或出汗：
A常常如此;B有時如此; C極少如此
2、晚上沒有什么特別的事時，我也會拖到很晚才睡：
A從不如此; B有時如此;C常常如此
3、當同事的意見和我發生沖突時，我：
A感到惱火，甚至有時憤怒;B介于A、C之間;C冷靜考慮對方的觀點和立場
4、當被通知領導找我時，我總會一下子緊張起來：
A是的;B不一定;C不是的
5、辦事拖延，我似乎也不太擔心由此產生的后果：
A是的;B介于A、C之間;C不是的
6、最近我發現我對于以前喜歡的娛樂活動其實并不太感興趣：
A是的;B說不準;C不是的
7、在下班時間接到顯示公司號碼的來電時，要很久才接聽或者干脆不接：
A是的;B有時如此;C從不如此
8、我被不是很熟的人認為干得不錯，我也竭力保持別人這種對我的印象：
A我總是如此; B介于A、C之間;C幾乎沒有這種想法
9、在休息日總是昏昏沉沉睡到下午，然后擔心時間過得太快：
A是的; B介于A、C之間;C不是的
10、計劃表開始變得不重要，我不再往上填寫各種安排了：
A是的;B偶爾也寫;C不是的
測試結果：
分數低的很好，你還沒有產生心理疲勞;分數一般般的開始注意工作和生活的平衡是一個明智的選擇;分數偏高的情況不 妙啊。也許真的到了改變你工作環境和方向的時候了，這樣或許可以避免心理疲勞程度的加重。但此時也要當心，畢竟心累可能已經對你產生了影響，再加上你的判 斷力和信心可能已經失去了往日的客觀，建議你請專業的職業顧問機構幫你進行分析評估，這不失為幫助自身職業發展的明智之舉。