1、認清自我
擇業首先要認識自我，了解自己的性格、氣質以及能力、興趣、特長，給自己恰當的認知和定位，搞清適合干什么，能干什么，從而確定大致的選擇方向和范圍。其次，必須明確職業價值觀，即確定自己在職業中最看重什么。通過工作，是為了賺錢，還是希望有個良好發展空間，或是為將來的長遠發展積累經驗和技能?在搞清楚階段性目的和價值取向之后，才會有一個相對明確的求職方向和目標。大學生職業規劃師提醒，只有弄清了自己的擇業標準，才能避免擇業時的盲目。
2、解讀職業
對自己想從事的職業要進行深入綜合的分析，了解該職業所需的專業訓練、能力、年齡、性格特點等要求，職業的性質、工作環境、福利待遇以及發展空間和就業競爭機會。向陽生涯認為，除此之外，還要清楚公司文化和人文環境。這樣就不會在費盡心思找到工作后，因為與自己的期望相差甚遠而放棄工作機會。向陽生涯上千份案例數據顯示，職場新人總是在頻繁地更換工作單位，許多人或以薪資作參考，或以環境舒適度為指標，很少有人從行業發展現狀、優劣勢、發展前景預測等出發，理性而全面地思考問題，最終導致個人得不到長遠發展。
3、準確定位
大學生求職難的真正原因在于，他們不能為自己確立一個清晰的職業定位，給自己制定一個大學生職業規劃。專家認為，大學生應該先解決這個根本問題，然后再尋求專業包裝以獲得更好的職位。如今有很多大學生選擇通過專業機構來武裝自己，增加自己求職時的砝碼，請專家幫自己確立職業定位，制定大學生職業規劃，從根本上解決就業難問題。另外也有一些大學生選擇參加相關的職場特訓，比如在JCP求職就業特訓營中，頂級就業力專家就會破解大學生職業規劃的秘密，教授大家找對職業平臺的技巧和方法，同時在求職簡歷和面試環節進行現場演練，大大地幫助學員提高求職能力，高效找到最適合的工作。
4、鎖定目標
通過前面三個步驟后，現在需要根據自己的特點和現實條件，確立生涯目標。也就是說順利找到職業定位后，需要對自己過往的實習經歷或工作經驗進行認真的疏理，在此基礎上，你的就業范圍便能夠進行鎖定，比如在哪些行業什么職位上，自己的能力將得到最大最順利的展現和發揮。當你的求職目標變得"有的放矢"時，你的求職行動就會變得更加有成效。職業規劃師認為，思考之后的行動，更能體現其價值。
5、確定方案
確認了就業范圍，還需要為自己制定一個可操作的短期目標計劃。對于缺乏工作經歷的大學生，找到進入職場的機會是當前的首要任務。這時要學會積極主動地尋求幫助，用好身邊的人脈資源，盡早接觸社會，尋找各類工作機會，最好能通過熟人推薦工作，這樣的成功率往往最大。同時要注重自己學習能力的培訓與提升，不單單是專業領域的技能，而是多個領域都可能用到的技能和素質，包括自信心、溝通能力、團隊合作、分析問題、解決問題、挫折應對、時間管理等方面的能力，這些技能和素質的增強，有助于提升求職成功率、在職場的適應程度等。
6、客觀評估
職業生涯行動計劃表實施了一個階段后，需要適時地進行評估和調整。因為根據個人需要和現實的不斷變化，職業生涯目標計劃也要進行一系列不斷的調整。在這個階段，你可以將自己做得好的地方繼續發揚，需要完善的方面進行改進，同時對實施過種中需要調整的方面進行適當的修改。向陽生涯強調，在整個職業生涯目標計劃的實施過程中，行動力是關鍵。如果做好計劃而不去執行，前面付出的努力就等于白費功夫、毫無意義。