為了讓同學們更好的完善自己的職業生涯規劃書，深入分析自己、分析職業發展，做好職業規劃書，特給出大學生職業生涯規劃書的結構。具體如下：
一、自我分析(45%)
結合職業測評及其他自我分析方法，對自己進行全方位、多角度的分析。
1、職業興趣-喜歡干什么
2、職業價值觀-最看重什么
3、職業能力-能夠干什么
4、性格特征-適合干什么
5、勝任能力-優劣勢是什么
6、自我分析小結
二、職業分析(15%)
參考職業測評建議以及通過生涯探索的途徑，對影像職業選擇的相關外部環境進行較為系統的分析
1、家庭環境分析 如經濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響
2、學校環境分析 如學校特色、專業學習、實踐經驗等
3、社會環境分析 如就業形勢、就業政策、競爭對手等
4、職業環境分析
如行業現狀(行業現狀、發展趨勢、人業匹配分析)、職業分析(職業工作內容、工作要求、發展前景、人崗匹配分析)、企業分析(單位類型、企業文化、發展前景、發展階段、產品服務、員工素質、工作氛圍等,人企匹配分析)、地域分析(地域發展前景、文化特點、氣候水土、人際關系、人城匹配分析)
三、職業定位(10%)
綜合第一部分(自我分析)及第二部分(職業分析)的主要內容得出本人職業定位的SWOT分析
優勢因素(S) 弱勢因素(W)
機會因素(O) 挑戰因素(T)
例：王導的學生輔導員工作SWOT分析
優勢因素(S) 弱勢因素(W)
鍛煉組織協調能力、提高綜合素質 專業學習時間少
加深對人的管理和領導藝術感悟 壓力過大、精力、體力付出明顯
從學生成長中獲得滿足感 流于日常瑣事，實際能力提高有限
高校環境受尊重，自我實現等高層次需求易得到滿足
機會因素(O) 挑戰因素(T)
鍛煉決策能力機會多 如何平衡專業學習和工作
接觸不同類型學生機會多 如何即讓學生喜歡也讓領導滿意
社會認同度大 如何高效的做好各項事務工作，對工作有更多思考
培育自信心、責任心 如何使工作充滿創意和出類拔萃
結論：
職業目標：如，將來從事(××行業的)××職業
職業發展策略：如，進入××類型的組織(到××地區發展)
職業發展路徑：如，走專家路線、管理路線等
具體路徑：如，××員-初級××-中級××-高級××
四、計劃實施(10%)
計劃名稱 時間跨度 總目標 分目標 計劃內容 策略和措施
備注
短期計劃 ××年—××年 達到×× 大一…大二… 專業、實踐等 如，大一適應、大二突破4級 ……
畢業五年計劃
畢業十年計劃
五、論證(10%)
制定完大學生涯規劃書后，一定要進行先期論證，這樣可以避免少犯錯誤，論證時可以考慮以下幾個方面：
1、具體性
個人職業發展規劃必須具體。表現再自我探索、目標設定、行動方案等諸多方面。
自己究竟有什么特點?長處在哪里、短處在哪里?興趣與愛好、能力與技能、性格與價值觀、成長經歷究竟如何?近期、中期、長期的職業目標是什么?準備如何行動和保證行動計劃的實施?等等所有內容均須具體化。
2、可行性
可行性包括現實的主觀條件、現實的客觀條件、可創造的條件三個方面。一個好的職業發展規劃光有具體性是不夠的，還必須現實可行。
3、發展性
一切盡在變化發展中，要以發展性原則來看待職業生涯規劃，大二制定發展規劃書不是一成不變的，要將職業發展與生涯發展聯系起來，在不斷探索、不斷進取和不斷調整中實現自己的人生價值和社會價值。
六、課程結業小結(10%)
完成職業生涯規劃書后，請同學們完成一份簡短的課程小結，對于大學生職業生涯規劃課程學習有些什么收獲、體會。