大學畢業生與用人單位供需見面、雙向選擇的就業制度在我國已經實行多年。職業生涯規劃就是因應新制度而引進的新名詞。職業生涯規劃是否必要，職業生涯規劃對事業走向成功有多大幫助，在畢業生乃至高校的就業指導工作者中都未形成普遍共識，也缺乏實證性證明。在北京畢業生就業工作協會的支持下，北京地區大學生畢業選擇影響因素研究課題組，選擇了北京地區類型各異、層次不等、較有代表性的五所高校進行了問卷調查。
調查圍繞職業生涯規劃設置了多個問題，統計分析表明：職業生涯規劃的明確程度、職業生涯規劃做出的時間對畢業生畢業選擇的滿意度、畢業選擇與最初打算之間的一致性等都具有相當重要的影響，個人職業生涯規劃已成為畢業生作出畢業選擇最重要的決定因素。
對自我了解越深入，職業生涯規劃越明確
對個人興趣愛好、性格氣質和能力素質等的了解程度與職業生涯規劃明確程度進行相關性分析，結果顯示：學生對自己興趣愛好、性格氣質、能力素質的了解程度均與職業生涯規劃明確程度具有正向的相關性，而且這種相關是高度顯著的。在此基礎上，隨著學生了解自己程度的提高，其職業生涯規劃明確程度平均分值越大，也就是說，越是了解自己興趣愛好、性格氣質、能力素質的學生，對自己職業生涯規劃的明確程度也就越高。
職業生涯規劃越明確，畢業選擇的滿意度越高
對職業生涯規劃明確程度與畢業選擇滿意度的相關性分析說明：職業生涯規劃明確程度與畢業選擇滿意度之間有顯著的聯系，也就是說，職業生涯規劃明確程度不同的同學，其畢業選擇滿意度是不一樣的，兩者具有正向的相關性。
在兩者有著顯著性聯系并且是正相關的基礎上，可以看出，隨著職業生涯規劃越明確，畢業選擇的平均滿意度程度有越來越高的趨勢。也就是說，職業生涯規劃明確程度越低，則畢業選擇的滿意度就越低;職業生涯規劃明確程度越高，則畢業選擇的滿意度也就越高。由于前面已經證明，對興趣愛好、性格氣質、能力素質的了解程度與職業生涯規劃明確程度具有正向的相關性，因此，也可以推斷出，越是了解自己興趣愛好、性格氣質、能力素質的學生，其畢業選擇的滿意度也就越高。
職業生涯規劃越明確，畢業選擇結果與最初打算的一致性越高
對調查結果的分析研究表明，職業生涯規劃明確程度與畢業選擇結果與最初打算的一致性之間有顯著的聯系，也就是說，職業生涯規劃明確程度不同的學生，其畢業選擇結果與最初打算的一致性是不一樣的。
在兩者有著顯著性聯系的基礎上，進一步觀察可以看出，職業生涯規劃明確程度越高的學生，其中畢業選擇結果與最初打算不一致的學生所占的比例越低，畢業選擇結果與最初打算一致的學生所占的比例越高。也就是說，職業生涯規劃明確程度越高，則畢業選擇結果與最初打算就越一致。由于前面已經證明對興趣愛好、性格氣質、能力素質的了解程度與職業生涯規劃明確程度具有正向的相關性，因此，也可以推斷出，越是了解自己興趣愛好、性格氣質、能力素質的學生，其畢業選擇結果與最初打算就越一致。
大二做出職業生涯規劃，畢業選擇的滿意度相對較高
調查顯示，最早形成職業生涯規劃的時間與畢業選擇滿意度之間有顯著的聯系，最早形成職業生涯規劃的時間不同，其畢業選擇滿意度也不同。
從不同時間形成職業生涯規劃的畢業選擇平均滿意度的變化可以看出，大學二年級形成職業生涯規劃的學生，其畢業選擇的平均滿意度最高，相對而言，上大學前做出職業生涯規劃的學生的畢業選擇平均滿意度最低。這一結果其實是可以理解的，一般來講，在上大學前，在我國的應試教育體制下，學生的唯一目標幾乎只是考大學，學校所教授的內容幾乎全部是圍繞高考而展開的，因此，上大學前學生很少有機會了解自己的興趣與特長，因而所做出的職業生涯規劃是不切實際的。而在上了大學后，經過一年的大學生活，經過對專業方向的了解和對自身了解的深入，大學二年級所做出的職業生涯規劃自然也就更切合自身實際，因而按照此時做出的職業生涯規劃進行的畢業選擇也就容易產生較高的畢業選擇滿意度了。
職業生涯規劃是確定畢業選擇的最重要決定因素
調查還顯示，受調查學生對于自己畢業選擇(國內升學、出國留學或就業)作出決定時，各項影響因素所占的百分比不同。在選擇出國留學的學生中，為了尋求更多機會而出國留學的人最多，占33.23%，基于個人職業生涯規劃作出出國留學決定的人略少，但也有31.65%的比例;而在選擇國內升學和就業的學生中，基于個人職業生涯規劃而作出決定的最多，選擇國內升學的學生中有34.50%的人、選擇就業的學生中有39.76%的人是基于個人的職業生涯規劃所作的決定。可見，個人職業生涯規劃已經成為當今大學生確定畢業選擇最重要的決定因素。