第一句話：優秀是一種習慣
這話是古希臘哲學家亞里士多德說的。其實人除了脾氣會因為天性而有所不同外，其他東西基本都是后天形成的，是家庭影響和教育的結果。所以，我們的一言一行都是日積月累養成的習慣。有的人形成了很好的習慣，有的人形成了很壞的習慣。所以，從現在起我們就要把優秀變成一種習慣，使我們對優秀的行為習以為常，變成我們的第二天性。讓我們習慣性地去創造、思考，習慣性地去認真做事情，習慣性地對別人友好，習慣性地欣賞大自然。
第二句話：生命是一種過程
事情的結果盡管重要，但做事情的過程更重要，因為結果好了我們會很快樂，但過程使我們感到生命很充實。生命本身其實沒有任何意義，只是你自己賦予你的生命一種你希望實現的意義，因此享受生命的過程本身就很有意義。
第三句話：兩點之間最短的距離不一定是直線
在處理人與人的關系以及做事的過程中，我們很難直截了當地把事情做好。有時需要等待，有時需要合作，有時需要技巧。你一定知道兩點之間直線的距離最短。如果你在走路，從A到B，明明可以直接過去，但所有人都不直走，你就最好也不要走，因為其中肯定有陷阱。
第四句話：只有知道如何停止的人才知道如何加快速度
滑雪的時候，最大的體會就是停不下來。剛開始學滑雪時沒有請教練，結果從山頂滑到山下，實際上是從山頂滾到山下。練了一個星期，終于學會了在坡上停止、滑行、再停止。這時候就發現自己會滑雪了。因為我知道只要我想停，一轉身就能停下來。只要能停下來，就不會撞上樹，撞上石頭、撞上人，就不會被撞死。因此，只有知道如何停止的人，才知道如何高速前進。用汽車來比喻，寶馬可以上200公里，奇瑞卻只能上150公里，為什么?發動機不相上下，差距在剎車系統，奇瑞上200公里就剎不了車了!
第五句話：放棄是一種智慧，缺陷是一種恩惠
當你擁有6個蘋果的時候，千萬不要把它們都吃掉，因為把6個蘋果全吃掉，也只嘗到了一種味道，就是蘋果的味道。如果把6個蘋果中的5個拿出來給別人吃，盡管表面上丟了5個蘋果，實際上卻得到了其他5個人的友情和好感。以后你還能得到更多。當別人有了別的水果的時候，也一定會和你分享。你會從這個人手里得到一個橘子，從那個人手里得到一個梨，最后你可能就得到了6種不同的水果，嘗到了6種不同的味道。人一定要學會用擁有的東西去換取更重要和更多的東西。所以說，放棄是一種智慧。