做職業規劃，要解決的首要問題是確定“最想做的”和“最擅長做的”。“最擅長的”跟思維結構、知識結構、能力結構都有關，而“最想做的”未必就是“最擅長的”。如果他們兩個不一致，那就要看你是不是一如既往地追求“最想做的”?如果有這個激情和勇氣，就應該一直走下去。當然，如果“最想做的”與“最擅長的”恰好一致，那就可以幸運的利用二者統一的優勢來完成自己的職業規劃。
規劃要循序漸進，最先要確定的是自身條件。每個人的才干都是不同的，惟有反復、愉快和成功地做同一件事情時，能力才是優勢，而最終的優勢領域就是人最大的成長空間。除了確定“最擅長的”，還要分析自身的劣勢。有些事情會使你感覺壓抑、不愉快，并且成績平平，這些事情便是你的劣勢。接下來，就要分析目前所處的行業、企業和職位有哪些威脅?又有哪些機會?在任何時候、任何地方，機會和威脅都是相互相存，并可以互相轉化的。之后就是確定目標。在自己理想的框架內制定職業生涯目標，并將它分解成階段目標。根據目標，可制訂整體職業生涯規劃，作為一個綱領性長期規劃;可制訂一個3～5年的生涯規劃，作為發展的中期規劃;可制訂一個1年的生涯規劃，作為一個可操作性強，變化較小的短期規劃。
職業規劃會讓人事半功倍，最短時間完成最大成就。特別是從事咨詢、管理行業的人，更需要對自己的職業生涯進行目標管理。延展咨詢顧問做職業規劃通常會遵循以下幾點：
擇己所愛。從事一項個人喜歡的工作。當工作本身能給自己一種滿足感時，那職業生涯也會從此變得妙趣橫生。調查表明：興趣與成功機率有著明顯的正相關性。與此同時，設計職業規劃要務必注意：考慮自己的特點，珍惜自己的興趣。
擇己所長。任何職業都要求從業者掌握一定的技能，具備一定的能力條件。而一個人一生中不能將所有技能都全部掌握。所以你必須在進行職業選擇時選擇自己所擅長的，從而有利于發揮自己的優勢。
擇世所需。社會的需求在不斷演化，舊的需求不斷消失，新的需求不斷產生。昨天的搶手貨到今天或許會變得無人問津。所以在計劃職業生涯時，一定要分析社會需求，擇世所需。
擇己所利。職業是個人謀生的手段，其最終的目的在于追求個人幸福。所以在選擇職業時，首先考慮的是自己的預期收益——個人幸福最大化(馬斯洛需求層次論)。明智的選擇個人利益最大化的職業取向，從社會角度和個人意向中取舍，從而在由收入、社會地位等變量組成的函數中找出一個最大值。這就是收益最大化原則。