在職場，從職場新人進化到職場老人的過程中是一個探索的過程，自己能夠做什么，想做什么都不清楚，不了解自己的職業興趣、分析不出自己的職業能力，這也不適合，那也不適合，從而導致頻繁跳槽的原因就是你還沒有給自己一個職業定位，還沒有一個職業生涯的發展規劃。
接下來向陽生涯帶你了解下頻繁跳槽者的種種原因：
1.缺乏對自我的客觀認識和評估。
2.無發展緊迫感，導致職業規劃意識缺位。
3.職業定位不清晰，無職業規劃。
4.光有目標，而沒有切實可行的發展方案和路徑。
5.職業心態不成熟，受挫易放棄。
不想跳槽了?那么了解下應對措施!這里有幾條建議可供簡單參考：
1、明確職業定位才能鎖定擇業目標。
要明確個人職業定位，鎖定目標，擇業和發展才有明確的方向。向陽生涯表示，如果你認為一時間難以確定最終職業目標，那也需要確定一個發展方向，有的放矢地做好簡歷和面試的準備工作。以向陽生涯多年來的職業規劃咨詢經驗，如果你換了三份甚至更多的工作還未能改變現狀，難以確立清晰的職業定位，有必要盡快進行專業、系統、全面的分析，找到合適自身的發展方向。很多時候，自己用老方法在一個固定的思維模式里是很難找到答案的，請專業的職業規劃師從旁提點、協助才能事半功倍。
2、至少做好三年職業規劃，讓你的HR安心。
有了職業目標還不夠，還得有具體的發展路徑、行動計劃和學習方案來支撐目標的實現，以上這些系統工作都得依靠職業規劃來完成，至少做好三五年的職業規劃，職業生涯發展才會蒸蒸日上。如今HR們在面試中的“必考題”之一便是應聘者的職業規劃，以此來判斷你的職業匹配度和職業忠誠度。提前做好準備，打有準備的仗，必能拿下offer，也讓HR安心，相信錄用你絕對不會錯。
向陽生涯在這里提醒：千萬不要忽略了因缺乏職業規劃而埋下的發展“后患”。若連續換工作都不能改變現狀，那么一定要重新審視職業定位是否恰當，重新思考職業規劃是不是需要調整，以免讓自己陷入迷茫的狀態中。