很多人都經歷或面對過這樣的問題：在以往的工作中，事業進行得比較成功，或是正面臨很好的發展勢頭，也積累了相當的行業經驗與技術，卻會因為這樣或那樣的原因，如：朋友幫忙、家庭原因、環境原因，不得不暫時放棄已經做得很好的工作，轉入其他行業工作。
幾年下來才發現，自己又將面臨新的選擇和挑戰，是回頭重新從事過去的職業，還是選擇其他的發展道路?若要回去卻又發現不管是技術還是能力或是資源都已跟不上形勢了，或是過時了。職業發展遇到了問題。
有關專家經過統計分析認為，至少四成職業人都或多或少存在過職業荒廢的問題。小王即是其中之一。小王原來是做教育軟件的項目經理，已經有3-4年的工作經驗，同時也在行業積累了很多的客戶資源，但是，1年前女朋友的哥哥也開了家軟件公司，出于對女朋友的愛，小王義無返顧地加入進去，但是，一年多下來，事情發展得并不如愿，相反，還和女朋友的哥哥在工作上產生了很多矛盾。最后，也就離開了這家公司。而現在卻必須面對這樣的問題：是重新回到教育軟件行業，重新再來，還是找其他的工作?這個就是“職業荒廢癥”的典型表現。
通過上面的案例，我們不難分析出“荒廢癥”的具體特點——
感性取代理性
開始的決策，就意味失敗的開始，原有的工作經驗和經歷，已經使他具備了一些實力和能力，為了“愛”，依然拋棄了其發展的基礎，實際上是從頭開始，他給自己選擇了一個并不有利于發揮其過去優勢的行業和平臺，同時，也沒有理性地考慮和分析即將面臨新的行業的發展難度，缺乏對市場及機會的分析。所以，感性的結果很容易以失敗而告終。
對“機會”缺乏客觀的分析
一個人面臨機會，首先要判斷其是否是適合自己的機會。所謂機會，應該是在原有的基礎上的提升和發展，而不是簡單地拋棄原有的基礎和優勢，否則，就不是機會。而要做到這些，是必須要做相關的科學的分析，如：自我優勢的評價、自我資源和基礎的分析，特別是以往工作的積累和資源整合能否在機會面前得到提升和再發展、新的企業管理模式、發展戰略、企業定位、產品定位、市場定位、管理者的風格等。經驗表明，一個好的成功人士，越發展，其所需要適應的環境和空間越重要，而如小王這樣，根本不做什么具體的科學的分析和判斷，結果可想而知。
如何治療“職業荒廢癥”?
小王目前階段，其實就是“職業荒廢癥”的具體表現。當前，具有這個特征的人，也是越來越多。所以，怎樣解決好這個矛盾，就是關鍵問題。
對此，向陽生涯職業規劃專家提出如下解決方案：
一、冷靜分析，找出問題。
在這個時候，首先必須對自己的過去，進行冷靜的分析和判斷。如，為什么會這樣，具體原因是什么，是什么客觀、主觀因素導致自己這樣，怎么樣能做到下次不再犯類似的錯誤等等。需要分析清楚自己目前的優勢與劣勢、能力與基礎、有無回頭的可能。如小王，在分析一下教育行業當前的狀況，并與以往客戶重新聯系，并確認后，又回到了他所熟悉的行業，到了另一家教育軟件公司。盡管是從頭做起，但是以往的經驗與客戶的支持使他很快在新公司發展了起來，重新找回了事業發展的信心。當然，如果原行業產生了巨大變化，客戶資源已經沒有什么價值，那他又將面臨一次新的職業規劃和設計。
二、尋找最佳職業發展點
對以往的職業經歷及現階段的職業經歷從專業能力、個人職業傾向、市場機會等方面進行綜合評估，看在哪些方面更具職業潛力，對自己的職業發展更加有利，從以往職業經歷中提取自己的職業競爭力，這樣我們就可做出選擇，哪個方向對自己會更合適，或是通過幾個方面的系統整合會理出比較新的職業發展方向。
三、及時培訓，更新知識
由于職業荒廢了一段時間，知識老化或存在知識斷層是在所難免的。這時我們急需更新自己的知識以適應職場的需求。
四、準確定位，規劃職業
這是個最保險的辦法。據專家分析發現，超過80%的職業咨詢客戶所存在的各種各樣的職業問題都是因為沒有明確的職業定位，更沒有科學的職業規劃而造成的。之所以會出現職業荒廢問題，在很大程度上可以說這是根源性問題，這個問題解決后，不僅可以預防出現職業荒廢問題，也能從根本上解決這個問題。
所以，專家特別提醒各位職業人士，在自己的職業發展道路上，一定要有明確的職業定位，要有科學的職業規劃，這才是讓職業取得不斷發展的根本保障。