職業生涯規劃是指個人和組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結研究的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經歷及不足等各方面進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。
對于個人職業生涯規劃，在方法上需要注意以下要素：
→ 1、確定個體理想生存狀態;
→ 2、了解個體各方面素質特征和大的不可改變的社會現實環境，修訂理想狀態為可行的目標;
→ 3、確定職業興趣、理想職位和適宜工作氛圍;
→ 4、確定達到理想職業的可行性路線，制定短、中、長期職業進程;
→ 5、確定目前狀態和短期目標間的差距，尋找切入點，開始執行職業生涯規劃;
→ 6、階段性小結、反思，并對對自己的職業生涯設計進行科學的修訂;
在人才競爭日益激烈的今天，企業的人力資源管理也在逐步的完善，開始關注員工職業生涯規劃，有一些公司甚至開始嘗試把員工職業生涯規劃列為部門工作的戰略組成部分，以協調員工個人的職業生涯目標與企業發展愿景，以此來組建更有凝聚力的職工隊伍，更有效地調動員工的積極性和創造性。但是，員工職業生涯規劃是一項精密的工程，要做好這個工程，所需要的不僅僅是經驗、學歷、熱情、責任，更需要嚴謹的思考、科學的方法體系、大量時間和精力的投入等等。在方職業生涯設計法體系上，大致形成了如下認識：
→ 1、對員工的個性特征、傾向性及發展潛能進行測定和評價;
→ 2、在了解員工綜合素質的基礎上，為員工制定職業發展規劃，進行目標設定(短期目標、中期目標、長期目標和人生目標)等;
→ 3、經常性地與職業指導師、人力資源專家開展關于員工職業發展的談話交流，評析案例，聽取專家意見;
→ 4、開展基于員工個性的有針對性的培訓開發，這些培訓開發不僅限于技能訓練和知識培訓，更重要的是在職業層面的崗位實踐活動，崗位工作與員工的職業發展應是一致的;
→ 5、關注職場信息，與人才市場等機構取得聯系，了解各種職業信息及職業發展動態，如職業特征及職業要求，就業需求狀況等。
無論是個人還是企業，在進行職業生涯設計時，借鑒和聽取職業生涯規劃專家意見、與當事人密切溝通、了解外部本職外職場和社會環境等都是非常必要的。