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儀表禮儀：成熟女性的生活禮儀
女人上了年紀會比許多人都有魅力。在歲月的沉浸中，老婦人舉手投足間都會透露出優雅。曾經的磨難和挫折會使老婦人處世不驚地與人交善。年紀尚輕的女人們還要面對于大堆幸福和痛苦時，老婦人已坐在生命的輪回中心靜如水地看世界的起起落落。智慧、寬容、靜美會在老婦人那里閃耀放光，不要以為年紀大就有魅力，哦!真正有魅力的老婦人都是這樣做的，這需要在日常生活里慢慢去做。
生活在自己熟悉的圈子里，可以讓老婦人更加自信得安排時間和事務。內心的愉悅自然而然會讓老婦人神采飛揚，甚而輕舞飛揚，讓周圍的會一種賞心悅目的美。
不會離群寡居，一般和子女生活在一起，這要比生活在熟知的圈子里更重要。和自己的子女生活在一起，即使是最會自娛自樂，自給自足的老婦人也會感到有此心要。這樣不會使遠離兒女，自動獨居，反而會因為惦念兒女而心情不暢而郁郁寡歡。而且和下一輩同居一處，會從他們那里更容易得到時代的訊息，而且還因與年輕人共吃共住。使自己更有活力。
好的生活習慣。生活安康的老婦人會有自己的愛好，外出旅游、訪親結友等與社會親近。這類順其自然的生活方式，恰當的社交，會有很多朋友幫助她度過生命中的難關，如喪偶、離休等。 保持良好的生活規律。長年的習慣，有外在的組織性，使內心平衡，這促使她們按時起來，把屋子收拾干凈，進行會客。飲食有規律和節制，遵循可行的作息表。
生活有目標。很多職業女性和家庭主婦都覺得時間短促。然而，一旦喪偶或離職在家，會發覺時間一下子漫無天際，度日如年，手里抓著大把的時間卻不知道怎樣撒出去，而那些老婦人會確定了一個生活目標，可以使其望著未來，而不至于在往事中流逝。她們休閑悠暢找一份兼職工作，或者關注于流行話題，如書市、體育、電影。
老婦人通常還會這樣做：以自我為中心。她們經常融入一個小團體，雖然并不喜歡這樣去做，但這樣做了，強以不斷地調整自己的心情以適應這外團體;不會沉緬于往事。懷舊的人往往會對周圍的人和事不感興趣。如果她還延續這種習慣的話，會發現周圍的世界與她無關，自然自艾。(各年齡段)不同年齡的人都會有沮喪頹喪的時候，總對自己過份怨責，不會結識新友，更會讓在朋友都跑開;她們說話時，語音輕緩，不緊不慢，話不多，但句句中聽。
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