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幸福指數提高的秘訣
在我們平凡無奇的學生時代，說到知識點，大家是不是都習慣性的重視？知識點就是“讓別人看完能理解”或者“通過練習我能掌握”的內容。還在為沒有系統的知識點而發愁嗎？下面是小編為大家整理的幸福指數提高的秘訣，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
要想提高幸福指數，就需要不斷學習充電，學習就像是上網聊天偷菜一樣，需要一直“在線”。
近日，《2012年中國人幸福指數調查報告》發布。報告顯示，去年，中國人幸福感指數平均為69.84分，屬于“比較幸福”。在山西呂梁山腳下，文水城鎮中學是文水這個小縣城中最有名的中學，文水的家長都以自家孩子能在城鎮中學念初中為榮。不必說，在這所學校任教的老師幸福指數自然不低。
但當《山西青年報》中華優秀文化講師團一行走進文水縣城鎮中學時，在全校280多名老師的臉上，并沒有看到我們所期待的幸福表情。“老師們都不幸福，還是感受不到幸福，該怎樣提高人類靈魂工程師的幸福指數？”針對這種情況，我報講師臨時放棄了“重溫經典 養正師德”的原定主題，與文水城鎮中學的所有老師一同探討起了提高幸福指數的秘訣。
《2012年中國人幸福指數調查報告》中，認為女人比男人幸福的人占大多數。而在文水城鎮中學，女教師的比例基本占了全校師資力量的90%以上；作為一名女性，在女兒、兒媳、妻子、母親、老師等家庭和社會的多重角色中不停轉換，地位和作用都很重要。我報講師說，要想提高幸福指數，就需要不斷學習充電，學習就像是上網聊天偷菜一樣，需要一直“在線”。《弟子規》就是一部非常值得老師們學習的中華優秀文化寶典，能夠學用好《弟子規》，幸福指數自然會提升。
“我本來不打算說話，但聽了《山西青年報》老師的講授后，非常強烈的想要表達我此時的感受。”文水縣教育局紀檢書記馬田一連說了三個想不到來概括他的聽課感受："第一個想不到《弟子規》這朵中華優秀文化的奇葩，是咱們山西人寫的，我覺得很驕傲。第二想不到《山西青年報》作為平面媒體，能把推廣《弟子規》作為一項重要工作去做，把中華文化的傳承當做自己的使命來做。最后想不到的是，青年報的講師講得這么好，是山西的于丹。”馬田書記號召文水城鎮中學的每一位老師心中能時刻充滿愛，小到愛家人朋友，大到愛學生、學校和整個文水的教育。
春日的午后，聽完我報中華優秀文化講師團講師的宣講后，從禮堂中走出的老師們臉上幸福滿溢。"今天的陽光真燦爛！"一位老師脫口而出的一句話，讓她周圍的人感受到了掩飾不住的幸福感。學校電子屏上不斷重復的一句話，再讀起來人們心中又添了一份恬靜和淡然："書香彌漫校園，國學浸潤心靈"。
女人如何提升婚姻的幸福指數
1、發自內心的認可伴侶
你的婚姻的伴侶是否是你的真愛，是源于你內心對另一半的認可和愛。有些女性朋友們由于年齡偏大，生怕自己變成剩女，就急急忙忙地把自己給嫁出去，以至于這個人是否是你要找的一生的伴侶都沒有想清楚，這是多么荒唐的事情。
如果對方并不是你發自內心認可的愛人，那么，請別急急忙忙做出選擇，這樣只會令你的生活和婚姻不幸福，出于多方面的不滿意，婚后就會顯現諸多矛盾。在此也建議所有的女性朋友們，要找到真正愛你的那個男人來相守一生，可別輕易毀了自己的幸福哦！
2、學會幸福的溝通
溝通很重要，夫妻之間沒有良好的溝通，就好像籠罩著烏云的天空，讓人非常不舒服，相反的，夫妻雙方倘若能夠非常理性的溝通，那么，遇到任何問題都會是撥開云霧見月明。生活中，我們常常看到很多夫妻因為爭吵得越來越厲害，最終兩敗俱傷，這是為什么呢？實際上，并不是因為他們毫無感情，只是溝通的方式不對，才會導致彼此都不愉快。因此，作為女人，要學會幸福的溝通，也就是用你溫柔的言語去對待任何事情，而不是破口大罵、無理取鬧，在溝通中要讓對方了解你需要什么、想要改變什么，讓對方真正的理解，才是夫妻雙方維系感情的最佳方式。
3、夫妻雙方共同成長
生活中，很多家庭在男方的事業越發蒸蒸日上的時候，女方卻選擇了在家里做全職太太，安逸的生活讓她們十分滿足，久而久之，你的丈夫在不斷地進步，而你卻始終原地踏步，漸漸地，夫妻雙方便失去了戀愛初期的那種共同語言，這也是為什么很多女人們做全職太太而家庭支離破碎的原因。因此，女人們一定要自強自立，與對方共同成長，共同進步，時刻要提醒自己，即使沒有身邊的這個男人，也同樣活得精彩和美麗，這才是女人活得美麗的前提，也是維系婚姻幸福的良藥。
4、學會撒嬌
沒有哪個男人不喜歡自己的妻子溫柔地對待自己，無論你是多么強勢或獨立的一位女性，撒嬌必須是你需要學習的課程，它是幸福婚姻的潤滑劑，學會了，你的婚姻會長久幸福哦！
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