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突破困擾女性職業的瓶頸
盡管當今女性的職場地位日益提升，女性在職場中仍然要面臨諸多挑戰，包括來自社會固有觀念的禁錮，來自性別差異的不公正等等。特別是當大多數女性在職業生涯發展到一定階段，謀求進一步發展時，就會遭遇到職業瓶頸。對女性職業人士進行了深入分析后發現，困擾職業女性發展的瓶頸主要有四個方面。
女性職業發展四大“瓶頸”突出
(一)傳統社會觀念——男權社會
在中國傳統觀念中，社會并不大接受女性擔任要職，女性若爭取權利便會遭受貶斥，女性對家庭的經濟支持作用并不被重視。盡管今天的職場上，優秀女性越來越多地從事著和男性同樣的工作，但諸如“女強人”等稱呼都表明整個社會對女性事業的成功并非足夠認同。
由此，在同等環境和條件下的工作，當男性和女性都能勝任的前提下，相當數量的老板還是會更選擇把工作“更放心”地交于男性，習慣性地認為男性在工作中的表現更加可靠。
如何尋找自信，建立權威，幾乎是困擾每一位職業女性的難題。積極地爭取工作機會并盡心盡力地完成它，讓老板和同事認識到你的能力并充分認可你的工作能力，是很多職業女性正在努力的達到的目標。
(二)角色定位——家庭和事業難平衡
社會的變化給女性帶來了新的機會，帶來了成功。可是，現實生活中的職業女性不僅面臨社會及男性世界的壓力，還承擔著家庭的重任。人事紛擾，家務拖累，角色錯位：在職場中，她們必須付出更多的努力才能獲得與男性同樣的成功；在生活中，她們必須照顧父母，關愛子女，維系家庭。這種與男性社會定位的差別，導致了女性職業生涯規劃的差異。只有給自己一個恰當的定位，女性才能更全面的認識自身的優勢與弱點，揚長避短，經營出精彩的職業人生。
(三)性格使然——固有的性別特征
由于性別上的差異，與男性相比，女性在處理問題、領導能力和駕馭能力方面往往處于弱勢，而這些性別特征也在很大程度上阻礙了女性向更高的職位攀登。
當然，也有女性認為自己反正有退路，工作不順利還能退位成家庭主婦，所以在職業上常常表現得不夠執著和沖闖，做事容易淺嘗輒止。
甚至還有很多女性有一種心理障礙，認為自己其實很聰明、很強，完全可以做得很成功，但是又擔心，這樣的話自己會不會變得不可愛，會不會失掉女性魅力，很多成功女性也經常出現這樣的一個心理障礙。
(四)先天“硬件”——相貌身材
相貌對女性的職業發展影響不可小覷。一方面，長相一般或相對較差的女性常常得不到老板的青睞，在應聘過程中常常處于弱勢；而另外一方面，漂亮的女性又往往被認為只是一只“花瓶”，能力容易被低估，客觀上給事業成功帶來了障礙，若想取得成功必須付出更多的努力來證明自己。
當然，很多職業女性已經懂得，身在職場就應該根據企業文化、公司環境和工作職責來合適地包裝自己，體現職業女性的知性、成熟、干練。
女性職業發展平衡是“金”
向陽生涯職業規劃師從眾多的咨詢案例中分析認為，人人都在渴望職業成功，但希望和現實常常有距離，職業女性應該懂得如何把握職場中稍縱即逝的機會，更重要的是，也必須懂得如何在生活與職業的選擇之間找到一個最佳的契合點，化被動為主動，讓生活在自己的面前體現出生動的美。具體來說，職業女性如何才能取得更好的職業發展呢？向陽生涯職業規劃專家提出了如
三點建議：
◆首先，勇于接受自己的獨特性。
我們每個人都有自己的獨特性，我們的獨特性使我們成為重要的人，我們的獨特性使得我們被需要。不需要看那么多成功的書模仿別人，每一位女性應該找出自己的特性，勇于接受自己的特性。接受自己的性別特征、外表、性格、氣質以及作為女性身上所承擔的責任，包括接受自己的不完美。
◆其次，勇敢挑戰自我，迎接機遇。
不管男性和女性，在這樣一個時代都擁有前所未有的發展空間，女性職業發展也是海闊天空。職業女性要勇于挑戰自我，勇于堅持自己的價值觀，達到自己的理想，實現自我價值。
◆最后，規劃職業和生活，追求平衡之美。
重大的社會壓力和激烈的職業競爭中，職業女性必定會承受更多的壓力和負擔，想在職場上更好地頂半邊天，女性更需要完美的、適合自己的職業規劃。同時，要善于平衡職業和生活，有的時候，還要學會放棄，有舍才有得。
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