導語：健康的心理來自于健康的體魄，和諧的環境，正確的疏導和科學的診治。下面YJBYS小編為你送上心理健康手抄報。
無論是大比賽還是小比賽，想必大家多多少少也經歷過幾次比賽，而我認為，在比賽時的心理素質極為重要，如果你暫時領先，千萬不能驕傲，如果你暫時處在勢，也不能自暴自棄，要想辦法擊敗對方。
我就有一次親身經歷——一次乒乓球比賽中，我是第一個上場打球，而且我是慢熱型的，根本還未找到球感，就在不知不覺中輸了兩局了，只要再輸一局，我將與獎牌無緣，一個月的努力都將白費，一想到這些，我心中的希望之火再次燃燒了起來，慢慢找到了球感，扣殺和旋球也接連成功。我扳回了一局，扳回了兩局。霎時間，來到了最后決勝的時刻，“十比十，由楊才逸發球”“十一比十，由李四發球”“十二比十，楊才逸獲勝“聽到這個消息，我高興得無以言表。接下來的幾場比賽，我憑著高超的技藝和良好的心理素質，一舉奪得了冠軍。
賽后，我才真正知道，心理素質有時比高超的技藝還要重要。
哎呀呀!瞧，老師又生氣了!為什么不能讓她開心一點兒呢?哼!你看，潘超又因為這次考上了95分而到處炫耀啦!看!劉松盛又在升旗儀式上嬉皮笑臉的了!看了就不爽……呼，為什么不能讓他們都改變一下心理吶?
嘿!我多想有一種果子，一種能夠控制或改變人的心理的果子啊!心理果的顏色五彩繽紛：要變開心的是紅色，要變謙虛的是藍色，要變嚴肅的是白色，要變開朗的是黃色……那么心理果的形狀嘛，當然也是奇奇怪怪的嘍：要變熱情的是愛心形，要變誠實的是星形，要變勤快的是鮮花形，要變膽大的是圓形……這個心理果的味道酸酸甜甜的，可好吃了!再來，這果子的效果也是非常靈驗，吃下去后，保你一天后起作用!
哎……要是真的有這種心理果就好了。所以，要有好的心理態度，一定要靠我們一起創造的!
上午第二節課丁老師告訴我們管理班要查我們背古詩的情況了，背不下來不能走。我一慌，哎呀，我沒背熟!誰知道昨天還吭吭吃吃背下來的古詩今天還記得住記不住。這可怎么辦呀?
下課后，我忙打開書瘋狂的背，可是腦袋就像生了銹，怎么也記不住。看著同學們在外面玩得正歡，我心想：反正也是背不下來了，還不如高興一會兒，放松放松嘛。我抬起頭來，看見旁邊幾個同學也在背，不行!我非得背下來不可。哎呀，這首詩怎么這么別扭：“晨興理荒穢，帶月荷鋤歸。”我怎么背不下來呢?我不信這個邪，反復念了好幾遍，終于通順了。
到了管理班，老師要查了，可是我還是沒有完全背下來。在管理班，我充分運用了時間，可是總是背了這首，忘了那首。放學了，老師要查了，沒想到的事丁老師根本不查，就問一句：背下來了么?好多同學不背的同學都騙丁老師說自己背下來了，然后就走了。我心想：那么多同學老師都沒查，不信老師就查我，今天先溜了吧!回家背完不就好了?可是有一想，不行，這么做不是撒謊嗎?媽媽常教育我撒慌的孩子不是好孩子。我也要做一個好孩子。自己對自己負責，今天沒完成的事就得今天完成。終于，功夫不負有心人，我在學校基本能夠背下來了。