學會感恩的十句話——Happy Thanksgiving Day
借著西方感恩節的到來，小編和大家分享一下十句關于感恩的話。學會感恩身邊的人和事也許能讓我們生活更加多姿多彩。懷有一顆感恩的心，時刻保持感恩的態度，和身邊的人說一句：謝謝你!
1. Learn to livein the moment學會活在當下
生活是一段奇妙的歷險，充滿了豐富的經歷和無盡的可能。不要只是為了做某件事而做這件事，而要努力去享受這段經歷，享受這一刻吧，品嘗每一口的滋味吧。
2. Make an Oath of Gratitude立誓感恩
明確你要更加感恩的目標，有助于你尋找那些真正更加值得感恩的東西。感恩是一種有意識的決定。你必須要不斷實踐。
3. Immerse yourself with inspirational thoughts andmotivational quotes讓自己沉浸在鼓舞人心的想法和話語中
你的感恩之心是你所處環境的直接表現。如果你感到更有動力，更有激情，更有生氣，那么你一定會更加感謝，更加精力充沛，也更滿足。
4. Make your ownGratitude Board制作你自己的感恩板
你已經聽說過“動力板”、“災難板”和“夢想板”，那為什么不能也做一塊“感恩板”呢?在這塊板上你不用發布自己的夢想和災難，而是那些你想要感恩的理想。小提示：更多地關注與人和經歷，而不是那些不能持久的物質的東西。
5. Control yourthoughts控制你的想法
你當然有能力控制自己的想法!比如說這個練習：如果你發現自己的想法越來越自我感覺良好，打住。如果你發現自己正在重復負面想法，打住。如果你發現自己正在拿自己和別人比較，打住。你是有覺悟的，要聰明地利用它。
6.Help other people and touch theirlives meaningfully幫助他人，讓他們的生活發生有意義的改變
幫助他人改善生活——在這個世界上沒有什么比這更值得的事了。這不僅讓你自己感覺很棒，也會讓你重新審視生活中所擁有的。去資助一個孩子的教育。把你的舊衣服和舊書捐給一個慈善機構。奉獻出你的時間，每周給孩子們免費上一次課。和非營利組織一起開展供養項目。
7. Acknowledge thepast, but move on承認過去，繼續前行
我不是說你應該無視過去。這不可能。我的意思是你應該明白過去的錯誤，過去的心碎，過去的失敗和挫折，把它們當做墊腳石。它們在過去確實發生過，承認這一事實，并在眼前利用你從其中學到的經驗，這樣今后你就不會讓事情再次發生。對那些壞事情也要更加感恩!
8. Appreciate whatyou have right now感謝你現在所擁有的
最快樂的人是那些滿足于眼前所擁有的，而不糾結于所缺的。在你的思維方式中加入一種富足的心態——畢竟所有行動都從這種心態開始。
9. Always resistthe temptation of comparing yourself with other people永遠要抵制拿自己和他人做比較的誘惑
作為人類，我們有本能把自己和他人進行比較，以求獲得滿足。現在我告訴你，這種做法并不會幫助你在生活中更加感恩，而且恰恰相反!你總會遇見一些比你更富有、更迷人、更成功、更聰明的人。這種比較只會剝奪你的自我價值感，讓你感到不如別人。請不要這樣做。
10. Watch yourwords注意你的用語
如果你能用一些更加積極、更具啟發性的詞語，你在生活中會更加感恩。那些讓你感到壓力、降低價值感的詞語毫無疑問應該被去掉。
微英賞詩歌：學會感恩
Be thankful that you don't already have everything you desire,
If you did, what would there be to look forward to?
感謝你沒有渴求到的一切東西，
如果得到了你就不會再有期待。
Be thankful when you don't know something,
For it gives you the opportunity to learn.
感謝你對一些事情的迷惑不解，
因為你可以有學習的機會。
Be thankful for the difficult times,
During those times you grow.
感謝那些困難的日子，
因為你學會了成長。
Be thankful for your limitations,
Because they give you opportunities for improvement.
感謝自己的能力所限，
因為這樣才有機會提高。
Be thankful for each new challenge,
Because it will build your strength and character.
感謝每一次新的挑戰，
因為它會塑造你的個性和力量。
Be thankful for your mistakes,
They will teach you valuable lessons.
感謝你所犯的每一次錯誤，
因為你可以得到寶貴的教訓。
Be thankful when you're tired and weary,
Because it means you've made a difference.
感謝自己的疲倦不堪，
因為這意味著你已經有了改變。
Be thankful for your past relationships,
Someone better suited to you is waiting out there.
感謝你逝去的戀情，
因為更合適的人正在某處等你。
It's easy to be thankful for the good things.
A life of rich fulfillment comes to those who
are also thankful for the setbacks.
對美好的事物感恩很容易;
精彩的人生屬于那些對挫折也心存感激的人。
Gratitude can turn a negative into a positive.
Find a way to be thankful for your troubles,