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關于衛生的手抄報圖片

發布時間:2017-04-01 編輯:文力

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  關于衛生的手抄報圖片(一)

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  關于衛生的手抄報圖片(二)

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  關于衛生的手抄報圖片(三)

  手抄報資料:看電視怎樣注意衛生?

  ①每次看電視不要超過2小時,連續看電視1小時后,應起來活動5—10分鐘;

  ②觀看者離電視屏幕2米以上;

  ③電視機安放高度應與觀看坐時的眼睛高度相一致;

  ④室內最好開一盞3—8瓦的小燈,以減輕屏幕與周圍黑暗的強烈對比,這對避免眼睛疲勞有好處。

  注意用眼衛生要做到哪“二要二不要”?

  ⑴二要:①讀書寫字姿勢要端正,保持“一尺一拳一寸”,即眼睛離書本一尺,身體離桌沿一拳,手指離筆尖一寸;②連續看書寫字一小時左右要休息片刻,或向遠處眺望一會。

  ⑵二不要:①不要在光線太暗或直射陽光下看書、寫字;②不要躺著、走路或乘車時看書。

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