心理測(cè)試：測(cè)測(cè)你的壓力大嗎？
壓力堆積會(huì)對(duì)心理產(chǎn)生極大的破壞，往往成為輕生的導(dǎo)火索。今天第一星座網(wǎng)為大家提供了一份心理壓力測(cè)試表，測(cè)測(cè)你的'壓力水平。請(qǐng)?jiān)诿康李}后標(biāo)注“不適用”、“偶爾適用”、“經(jīng)常適用”和“最適用”。
1、我發(fā)現(xiàn)自己為很細(xì)微的事而煩惱。
2、我似乎神經(jīng)過(guò)敏。
3、若受到阻礙，我會(huì)感到很不耐煩。
4、我對(duì)事情往往作出過(guò)度反應(yīng)。
5、我發(fā)現(xiàn)自己很容易心煩意亂。
6、我發(fā)現(xiàn)自己很容易受刺激。
7、我感到長(zhǎng)期處于高警覺(jué)的狀態(tài)。
8、我感到自己很易被觸怒。
9、我覺(jué)得自己消耗很多精神。
10、我覺(jué)得很難讓自己安靜下來(lái)。
11、受刺激后，我感到很難平心靜氣。
12、我神經(jīng)緊張。
13、我感到很難放松。
14、我感到忐忑不安。
15、我很難忍受工作時(shí)受到阻礙。
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