親密的人常擁抱身心更健康
擁抱會(huì)讓我們感覺(jué)到感動(dòng)和溫暖，在生活中，如果大家經(jīng)常擁抱的話，也會(huì)有很多不同的感受。在傷心的時(shí)候有個(gè)擁抱，會(huì)讓我們覺(jué)得安慰，在開(kāi)心的時(shí)候擁抱，會(huì)讓我們更加的開(kāi)心，可見(jiàn)擁抱的重要性是很大的。
幾乎每個(gè)人都喜歡被別人擁抱，即使有些人別扭的假裝他們不愿意與人擁抱，擁抱是我們與親人表達(dá)感情的一種最直接的方法。奧地利科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，擁抱會(huì)對(duì)我們的健康產(chǎn)生長(zhǎng)期的積極的影響，事實(shí)上，經(jīng)常擁抱我們的親人，甚至可以起到降低血壓和緩解壓力的作用。在兩個(gè)相互信任的人相互擁抱時(shí)，會(huì)產(chǎn)生一種重要的激素，催產(chǎn)素，并分泌到血液中。催產(chǎn)素是有腦垂體分泌，具有降低血壓，減輕壓力，改善記憶的功效。
然而，科學(xué)家的研究結(jié)果不是一維的，親密的人擁抱時(shí)，血液中的催產(chǎn)素會(huì)增加，但兩個(gè)陌生人擁抱只會(huì)產(chǎn)生相反的`效果。"擁抱的積極作用只是合適于彼此信任的人，如果是兩個(gè)相互不認(rèn)識(shí)的人，他們不希望被擁抱，就不會(huì)有任何積極作用。"研究者表示，這是因?yàn)槟吧藫肀Р粫?huì)使腦垂體分泌催產(chǎn)素，而且還會(huì)產(chǎn)生一種無(wú)形的壓力，因?yàn)榘踩嚯x被打破，這會(huì)讓人變得不自在。
擁抱是一件美好的事情，無(wú)論是親人之間、朋友之間還是愛(ài)人之間的擁抱，都會(huì)對(duì)彼此的感情有一定的促進(jìn)。并且對(duì)于大家的心理健康也是有很大的幫助的。當(dāng)然，在面對(duì)陌生人的時(shí)候，大家還是應(yīng)該矜持一點(diǎn)。
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