預(yù)防白斑病引起的心理疾病
要預(yù)防白斑病引起的心理疾病?近期有白斑病患者反應(yīng)自己的情緒十分低落，并且調(diào)整不好，常對(duì)人生感到悲觀失望等不良情緒。那么要如何預(yù)防白斑病引起的心理疾病?
要預(yù)防白斑病引起的心理疾病
一、莫名的身體不適，輕度抑郁癥病人常伴有多種多樣的軀體癥狀，如頭痛、背痛、四肢痛、腰痛等，但原因不明，醫(yī)院檢查找不到器質(zhì)性病變。也有的早期抑郁癥狀表現(xiàn)為不明原因的腹脹、腹瀉、厭食、惡心及胃部不適，或者出現(xiàn)莫明其妙的心慌、心悸，以及涉及全身各個(gè)系統(tǒng)和部位的不適。
二、持續(xù)的精神萎靡部分輕度抑郁癥病人在早期會(huì)感到情緒低落，悶悶不樂，感覺活得太累。這種情緒反應(yīng)在正常人也可以出現(xiàn)，但在抑郁癥患者會(huì)長期存在。同時(shí)，很多輕度抑郁癥患者經(jīng)常感到生活情趣索然，出現(xiàn)輕度的無價(jià)值感，整日唉聲嘆氣，精力減退，甚至反復(fù)出現(xiàn)輕生的想法和行為。他們對(duì)自己、對(duì)家庭、對(duì)社會(huì)、對(duì)整個(gè)世界都灰心喪氣，沒有信心。
三、此病是一種后天色素脫失性皮膚病，心理壓力和精神傷害同樣可影響患者的病情。家庭不和、經(jīng)濟(jì)困難、生活環(huán)境差、受虐待、挨批評(píng)及同學(xué)同事間關(guān)系不融洽等，都可對(duì)此病的病情穩(wěn)定和治療效果產(chǎn)生影響，甚至單純依賴藥物而難以控制病情，并且患者每天都要承受功課或工作上的壓力，以及同學(xué)、同事和周圍人群的.冷落，所以，在對(duì)患者實(shí)施生物復(fù)色療法的同時(shí)，融入心理治療，給予患者安慰和關(guān)懷，減輕其心理壓力和思想負(fù)擔(dān)，避免外界不良因素的刺激等，也是治療過程中的一個(gè)重要方面。為患者營造一個(gè)寬松的生活和工作環(huán)境，使其具有愉快、舒暢的心情，對(duì)病體康復(fù)有利。
四、精神保持良好的情緒，即來之則安之，對(duì)于周圍發(fā)生的事，要學(xué)會(huì)坦然面對(duì)，要保持開朗豁達(dá)的胸懷，避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒刺激。學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，避免過度勞累，避免熬夜，操勞過度。建立良好的起居規(guī)律，避免機(jī)體生物鐘紊亂、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)。
通過對(duì)相關(guān)資料的分析我們還得知，輕度抑郁癥常伴隨頑固性失眠及早醒等障礙，健忘、乏力、頭痛等癥狀，這部分病人往往會(huì)被診斷為神經(jīng)衰弱。另外，患者還可以出現(xiàn)多種不適的感覺，如會(huì)有莫明其妙的空虛感、恐懼感、孤寂感和強(qiáng)迫感等。在此，專家提醒您:保持積極樂觀的心態(tài)和正確的運(yùn)動(dòng)，是走出輕度抑郁癥的關(guān)鍵。如有抑郁癥的早期癥狀，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診，以免延誤病情。
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