通過心理治療抑郁癥

通過心理治療抑郁癥

　　抑郁癥通過心理治療可以恢復

　　輕、中度抑郁癥通過單純心理治療可以恢復;嚴重的抑郁癥通常需要抗抑郁劑治療，或同時配合心理治療。

　　訓練有素的心理治療師提供的`心理治療包括——

　　●給予情感上的支持;

　　●鼓勵你去區分開自己的想法和感受并與你一起討論;

　　●幫助你了解你為什么抑郁;

　　●幫助你找到處理自己問題的新的辦法;

　　●通常至少需要6次治療，每周的治療時間為30-60分鐘。

　　抗抑郁藥物治療的作用包括——

　　●能夠減輕抑郁癥狀，但不能解決導致抑郁的潛在問題;

　　●要想獲得有效的療效，必須堅持規律服藥4-6周，并且隨后應繼續服藥6-12個月以預防復發;

　　●常有輕微的副作用，但不會成癮。

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