為你分享拳擊遠(yuǎn)戰(zhàn)最佳距離的判斷方法

時(shí)間：2024-09-03 14:10:09 搏擊培訓(xùn) 我要投稿

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　　拳擊是世界上非常流行的格斗技術(shù)之一，大家在學(xué)習(xí)拳擊時(shí)，需要掌握關(guān)于拳擊的很多技巧，本文就給大家分享了關(guān)于拳擊遠(yuǎn)戰(zhàn)最佳距離的判斷方法。

　　遠(yuǎn)戰(zhàn)必須要有冷靜的頭腦，才能在最佳距離內(nèi)不加思索，出步伸拳就能擊中目標(biāo)。這種進(jìn)一步擊中目標(biāo)，退一步避開來拳的距離，就是遠(yuǎn)戰(zhàn)的最佳距離。正確的距離，來自于眼睛余光的觀察，迅速地移動(dòng)，避開不利的距離，及時(shí)的變換方向。利用有目的的佯攻和引擊，使對(duì)方造成錯(cuò)覺(時(shí)間差)，在機(jī)會(huì)來到時(shí)，快速、準(zhǔn)確的出拳，果斷而適時(shí)的行動(dòng)，容易給對(duì)方以致命的打擊。

　　在比賽中，不要做無目的動(dòng)作，如過多的佯攻或引擊，又不及時(shí)發(fā)拳，給對(duì)方以可乘之機(jī)，同時(shí)，又過多地消耗自己的體力和精力。

　　比賽時(shí)，為使動(dòng)作協(xié)調(diào)靈活，上身保持放松程度的挺直和平衡基本的拳架，使進(jìn)攻防守快速準(zhǔn)確，在移動(dòng)中擅于判斷，時(shí)刻注意攻防距離，這樣才能在防守后及時(shí)還擊或迎擊。在比賽中始終處于積極主動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)地位，使對(duì)方的行動(dòng)被我牽制，而造成心理恐懼。(進(jìn)攻無力，防守失措)更有利于己方找到遠(yuǎn)距離的最佳距離，隨心所欲地打好遠(yuǎn)距離的組合拳。

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