痤瘡的護理秘訣正確的方法

時間：2024-07-26 03:23:00 護理培訓我要投稿

痤瘡的護理秘訣正確的方法

　　根據研究顯示，皮膚的皮脂具有一種特性，許多皮膚上的細胞可以從皮膚分泌的油脂里得到養分，因此細菌在皮膚表皮上滋生程度和分泌皮脂的多少有密切的關系。細菌新陳代謝的產物，尤其是所形成的自由脂肪酸具有刺激、導致發炎的特性，可能更加速痤瘡的產生。

痤瘡的護理秘訣正確的方法

　　痤瘡的護理秘訣正確的方法是，首先，早晚各一次徹底清潔皮膚，并盡可能溫和洗凈。在一天當中，你可以使用吸油面紙，輕輕擦拭臉部，以去除油光滿面的情形。根據我們的經驗，除了早晚清潔臉部，在這之間如果常洗臉，會造成反效果，會使皮膚變得松弛。

　　運用冷敷進行鎮靜

　　清潔皮膚后，只能使用含有少量酒精成分的化妝水，也可以使用冷紗布敷在臉上，達到收斂的效果。如果皮膚比較容易發紅，由于血管刺激的效應，所以不能用冷敷，而應該用溫水紗布敷臉。

　　清潔皮膚之后又出油的現象，可以用摻粉的有機吸油產品（可吸油的有機分子）來吸收這些油脂。這類產品含有小麥淀粉、米淀粉、S絲纖維蛋白、乳蛋白、硅膠、氧化鋅、氧化鈦、高嶺土、滑石以及同樣具有吸油作用的療土或泥土。

　　透過這類含有吸脂作用的產品，可以減少油光滿面的情形，對于許多人而言，除了具有正面的美化效果，也不會因為臉上泛油光而經常洗臉，采用溫和的清潔動作在清潔臉部皮膚時，應該用雙手以打圈圈的方式，溫柔地在潮濕的臉上進行清潔動作。

　　透過這種方式，清潔產品可以完全乳化，使水和脂溶性的骯臟粒子互相混和，便能輕松地用水清洗干凈。最后應以溫水清洗掉清潔乳，因為水溫越高，就會使皮膚越干燥。所以清潔后應該徹底擦干臉部皮膚，否則殘留在臉上的水分蒸發，也會帶走臉部皮膚的水分，反而使皮膚更干燥。

　　為了能夠發揮相當程度的摩擦效果，但又不至于刺激皮膚，建議使用美容用的海綿或清洗小布片，可以每天更換，每次使用完也應該使之干燥。基于衛生因素，而備受青睞的免洗手帕，缺點在于摩擦力較小，因此乳化的清潔成分無法完全自皮膚表面被清洗干凈。

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