網球新手常見錯誤應對方法

時間：2024-10-14 21:34:42 網球培訓我要投稿

網球新手常見錯誤應對方法

　　網球新手由于沒有什么比賽經驗，在初登賽場之時往往求勝心較重，而不會太過周全的考慮其他，一意的進攻得分，不過，這種比賽方式如果對手也是新手還好，如果碰上有一定比賽經驗的對手，那就是送上去被虐了。以下是網球新手常見錯誤僅供參考！

網球新手常見錯誤應對方法

　　1.擊球太寬即球超出了邊線。

　　應對策略是要給自己留出容錯空間，當你在底線或上網時，如果要打到邊線以內，你可能需要留出兩個球拍長度的空間，如果你還是會打出邊線，那就對著球場中心打吧。一定要扔掉那種瞄準邊線擊球的觀念。

　　2.擊球太低即球出現下網。

　　應對策略是試著增加球的上旋或者增加球過網的高度，來減少下網的次數，通過調整過網的高度，使球飛出的軌跡呈現半圓形，就給你的擊球留出了更多容錯空間。

　　3.球彈跳次數太多，即你的移動太慢，結果導致球落地彈起兩次。

　　應對策略是對手擊來的任何球，不管你覺的球會落在哪，你都要積極跑動迎擊。這對應付那些過網很低的球是很有效的。所以，時刻都要預測對手可能把球回到什么地方，積極爭取在你的對手還沒擊球之前就及時回位。

　　4.擊球太遠，即球超出了底線。

　　應對策略是試著數數球的來回次數。主要的方法是，找到一個合適的擊球力度，讓你既能把球回過去，又能使比賽繼續下去。很多選手急于用盡全身力量強打，這樣，他們就比對手有了更多的失誤，數球的回合次數是個很好的解決辦法。

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