網球過頂高球的回擊方法

時間：2024-08-14 14:57:28 網球培訓我要投稿

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網球過頂高球的回擊方法

　　引導語：怎么才能回擊中對手發來的過頂高球呢?以下是小編整理的網球過頂高球的回擊方法，歡迎參考閱讀!

網球過頂高球的回擊方法

　　當你一旦決定讓球越過自己的頭頂，千萬不要猶豫，不要再在網前做任何停留，迅速轉身快速起動沖向底線。你要知道，留給你的時間并不多，你是在跑，球是在飛!有一點需要記住，不要在球的后面追著球跑，而是要快速從球的側面繞到球的前面去，爭取能夠轉身到位站穩擊球。

　　有幾種擊球線路可以讓你選擇：如果對手沒有來到網前，你可以打直線或是斜線，讓比賽回到底線相持;也可以放一記小球，把對手調動到網前。如果對手來到網前你可以選擇打直線或小斜線穿越，也可以反挑一個過頂高球。

　　擊球方式

　　很多業余選手覺得高球過頂后很難打回界內，除了轉身跑向底線速度不夠快這一原因之外，不知該用什么動作擊球的也不在少數。其實，可以使用的動作非常多，而且，有些動作還能為你帶來喝彩和歡呼。下面，就讓示范教練來一一為你展示。

　　如果你能跑到球前，并且面對對手，那你可以用正手、反手、落地高壓球進行回擊。

　　如果你無法跑到球前，只能背對對手擊球，可以使用胯下擊球、背身左側擊球、背身右側擊球。

　　當然，還有背向的正手、反手、雙手反手向后勾球，但不在萬不得已的情況下，不建議使用這些動作，因為，這些動作只能勉強將球打回，無法保證擊球質量。

　　特殊擊球方式動作介紹

　　以下這些動作比較特殊，通常是在球兩跳前來不及繞至球前面而使用的技術。建議使用大陸式握拍完成。想要完成這些動作，首先需要追至球前，讓擊球點在身體平面之后。

　　1、胯下擊球

　　被挑過頂球后轉身追球，在球兩跳之前，將球從兩腿之間打過球網

　　2、反身左側擊球：被挑過頂球后轉身追球，在球兩跳之前，將球從身體左側打過球網

　　3、反身右側擊球：被挑過頂球后轉身追球，在球兩跳之前，將球從身體右側打過球網

　　練習方法：

　　練習選手站在網前，拍頭觸網。教練或練習搭檔在球場對面喂過頂高球，喂出的高球可以是各種落點的，帶有各種旋轉的高球。練習者不能提前轉身，必須要先做出一個要打后退高壓的動作，然后再轉身沖刺，根據球的飛行情況，選擇前面講到過的某種方式擊球。在練習的開始階段，喂球者可以先打一些簡單的過頂球，這樣有利于練習的選手建立自信。畢竟這是相對較難的一項技術，但如果勤加練習，就一定可以像職業選手那樣，打出讓人嘆為觀止的精彩回球。

　　下列這些情況，可以考慮放棄打高壓球。

　　1、強烈逆光

　　2、大風

　　3、帶有強烈上旋的挑高球

　　4、又高又遠或許會出界的挑高球

　　5、又快又急的挑高球

　　6、高壓球差技術不過關

　　7、在關鍵分遇到挑高球心理不穩定

　　在以上幾種情況下，就可以迅速做出放棄打高壓的決定。因為如果沒有把握把它打好，還不如采取穩妥一些的辦法，因為將高壓球打失誤的痛苦，要遠大于沒有打它。

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