我們在冬天這個季節應該如何防病呢?下面是小編為大家整理收集的冬季防病知識黑板報，歡迎大家的閱讀。
冬季防病知識黑板報(1)
冬季防病知識黑板報(2)
冬季防病知識黑板報(3)
【冬季防病知識】
1、 避免受涼。人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液供應減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
2、 凈化環境、保持室內空氣清新。應定時開窗通風，保持空氣流通，讓陽光射過室內;也可用食醋熏蒸房間。
3、 注意生活規律，保證充足睡眠。充足睡眠能消除疲勞，調節人體各種機能，增強免疫力。
4、 增加營養。補充營養，適當增加水分和維生素的攝入。
5、 加強鍛煉，增強體質。體育鍛煉可增強血液循環，提高免疫力。
6、 講究衛生。加強個人衛生和個人防護。
7、 免疫預防。流行季節前可進行相應的預防接種，如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗。
8、 早發現、早治療。出現呼吸道癥狀時，應及時就醫，切忌不當回事，更不要自己胡亂吃藥。