導語：年來，霧霾無聲無息地荼毒著人們的健康，給人們身體及日常生活帶來極大影響，下面是應屆畢業生網小編給大家帶來的防霧霾手抄報圖片及相關的預防霧霾的知識方法，希望能夠給大家帶來幫助!
預防霧霾知識手抄報圖片1
預防霧霾知識手抄報圖片2
預防霧霾知識手抄報圖片3
【防霧霾12招】
1 戴帽子
頭發吸附污染物的能力眾所周知，出門前戴頂帽子，能夠有效預防霧霾的危害。
2 戴口罩
口罩無法完全阻擋有害顆粒物的吸入，但為呼吸道設置一道屏障，有總比沒有強。
3 穿長衣
穿得太零碎增大了和有害空氣的接觸面積，穿長衣既保暖又健康。
4 戶外“短平快”
短暫停留、平和呼吸、小步快走。
5 進屋就洗臉洗手
6 用鼻子呼吸
鼻腔里有鼻毛和粘液，可以吸附空氣中的有害顆粒物，而如果用嘴巴呼吸，就直達扁桃體了。
7 擤鼻子
一定要用擤的，千不要用手挖，那會損傷鼻腔，相當于自毀長城。
8 巧開窗
正午時候將窗稍微開條縫，沒有辦法的辦法。
8 早睡覺
睡眠可以減慢呼吸，減少有害顆粒物的吸入量。
10 多喝水
稍微多喝點水，加快體內水分的更新，對身體很有好處。
11 少抽煙
空氣質量已經夠差了，大煙槍們少添亂，為別人也為自己好。
12 多吃粗纖維食物
多吃大豆、芹菜、蘋果等粗纖維食物，可以潤腸通便，幫助身體排毒。