長(zhǎng)期焦慮會(huì)造成哪些嚴(yán)重后果

時(shí)間：2024-08-19 21:10:26 心理健康我要投稿

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　　每個(gè)成年人時(shí)刻都在面臨著來自事業(yè)、家庭、社會(huì)各方面的壓力，容易緊張與焦慮。接下來小編為您帶來了長(zhǎng)期焦慮會(huì)造成哪些嚴(yán)重后果，歡迎閱讀！

　　總是心神不定長(zhǎng)期感到焦慮的人，常常會(huì)心神不定、坐臥不安、注意力無法集中、甚至驚慌失措等，而些發(fā)展成輕度焦慮癥者，還可表現(xiàn)出發(fā)作性或是持續(xù)性的莫名害怕、緊張、恐懼等，有些情緒會(huì)很激動(dòng)，對(duì)什么事情都不滿意，還經(jīng)常會(huì)有一種期待性的危險(xiǎn)感，覺得災(zāi)難降臨。

　　一定會(huì)失眠由于一直處于焦慮的情緒之中，無法控制自己，讓神經(jīng)系統(tǒng)完全的鎮(zhèn)定下來，自然很難會(huì)有好的睡眠質(zhì)量，并且，失眠又會(huì)加重焦慮現(xiàn)象，進(jìn)而陷入一個(gè)惡性循環(huán)之中，而一直失眠再加情緒焦慮，又會(huì)導(dǎo)致面部長(zhǎng)斑，內(nèi)分泌失調(diào)，損傷內(nèi)臟等。

　　影響生長(zhǎng)發(fā)育若是兒童，青春期的孩子感到焦慮，那么，會(huì)影響到孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。心理壓力大、長(zhǎng)時(shí)間處于焦慮狀態(tài)，導(dǎo)致生長(zhǎng)激素分泌水平降低，影響到身高發(fā)育，而且焦慮帶來失眠，又會(huì)是另一種傷害。

　　癌癥發(fā)生率更高現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)發(fā)現(xiàn)，焦慮情緒可以直接影響到人體的抵抗力和免疫力，而當(dāng)機(jī)體的防御系統(tǒng)功能下降后，癌癥就容易趁虛而入。

　　增加心臟病的死亡率一個(gè)人如果長(zhǎng)期感到焦慮，而且還遲遲不調(diào)節(jié)狀態(tài)，那么，會(huì)大大增加心臟負(fù)擔(dān)，資料統(tǒng)計(jì)顯示，長(zhǎng)期焦慮的人中，約有25%的人有心臟病，而且，對(duì)于女性患者來說，常感焦慮的人死亡率會(huì)比普通人高23%。

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