新人最易引發的心理問題有哪些
每年的七八月份，是一年一度的畢業求職季。近日，市就業管理部門對我市幾所大學的畢業生進行了一次抽樣調查，結果顯示，畢業生因為求職或初入職場而引發各種心理問題的比例占到總數的４０％左右，而這一比例比去年上升約６％。
寧每到六七月份，他們中心的咨詢電話就比往常多出幾倍，其中９０％以上都是剛剛進入職場的畢業生。柳淑潔認為不能承受挫折是引發畢業生心理問題的關鍵。
在眾多存在心理問題的畢業生中，柳淑潔把他們大致分為四類人群。
第一類是自卑型。這類畢業生初入職場后，因為自認為是新人，做事缺乏足夠的自信，時間一長就會引發自卑心理。小吳就是其中典型的.一位。他在公司沉默寡言，不善與人交流，久而久之，上司對其產生了偏見，時常不給他好臉色看。這樣一來造成惡性循環，最后小吳因為害怕而不敢去上班。
第二類是焦慮型。這類人凡事都希望做得完美，可是因為實際工作經驗不夠，水平和能力還不能達到要求，幾次挫折之后，就會引起焦慮、不安的心理問題。初入職場時，她對自己要求很高，可畢竟能力有限，談不成幾筆業務之后，佳美就對自己的工作能力產生了懷疑。
第三類是失落型。這一類型在畢業生中較為普遍。他們對新的工作和環境存在著很高的期望，然而進入職場之后，才發現現實并非想象中那樣，因此產生了失落的情緒。剛工作不到兩個月小孫就辭職了，當他剛得知自己被國內一家知名企業錄取時，小孫興奮不已，可工作后他才發現公司的管理制度十分苛刻，工作強度超出他的想象。兩個月不到，他就對工作產生了逆反心理，最后只能辭職。
最后一類是浮躁型。有浮躁型心理問題的畢業生大多出生在條件稍好的家庭，他們自身有一種優越感，凡事都喜歡攀比。因而進入職場后，看到身邊的人都升職加薪，就會產生嫉妒的心理，但自己一時又做不到，所以最后陷入無盡的煩惱之中。
柳淑潔說，要克服這些畢業生普遍存在的心理問題其實也不難，關鍵就是要學會自我調節。自我調節最簡單的方法就是尋找身邊的朋友、親戚進行傾訴，將心中郁積的苦悶一吐為快，這能達到心理釋放的效果。另外，生活中多去找業余愛好也是排除心理問題一個比較簡單有效的方法。
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