亚洲一级电影在线观看,九九精品无码专区免费,亚洲AV无码资源在线观看 ,欧美国产高清

如何練習屬于跳街舞的感覺

時間:2024-06-14 03:15:54 街舞 我要投稿
  • 相關推薦

如何練習屬于跳街舞的感覺

  跳街舞使人注意力集中,能培養一個人的意志力,也可使大腦想念力,創造力發揮到極致。街舞的動作優美隨意,最吸引人之處是以全身的活力帶來熱情澎湃的感覺,經常練習還可增強全身協調性。大家知道怎么練街舞感覺嗎?

  如何去練屬于跳街舞的感覺

  第一步:首先您必須對HIP-HOP有比別人要多好幾倍的熱愛程度。

  第二步:到附近的音樂工作室或音像店買一盤HIP-HOP舞曲的CD或卡帶。

  第三步:選身邊你認為是最好的低音音響(為的是更好的練習您的樂感)。

  第四步:選出買回的CD中最讓您心跳的音樂。

  第五步:盡量讓音樂放大聲,跟著音樂的咚!噠!節奏先練一下您的肩部(讓您的肩部只上下前后抖動);一開始您會覺得很枯燥,不過在跳HIP-HOP這種舞時,肩部是最重要的感覺部分。

  第六步:繼續上一步驟,練習您的腿膝部的上下彈性。

  第七步:跟著音樂練習左,右腿一步一步先后向后退,同時也可練習向前。

  第八步:練習手關節的柔軟性(像波浪一樣從手指尖到您的肩膀,左右手都要練)。

  第九步:練習腳尖。跟隨音樂練習只用腳尖來走步,用您的腳尖前后左右彈跳。這樣一來您的感覺也會更上一層樓。在練習此步驟時您一定要注意,不要讓全部腳平面都搭地。

  第十步:結合以上的所有步驟隨意的搖擺您的全身,這樣一來您的HIP-HOP起步就有基礎了。

【如何練習屬于跳街舞的感覺】相關文章:

如何學跳街舞08-30

女生跳街舞怎么練習腰力10-18

如何掌握跳街舞的技巧07-23

跳街舞如何訓練力量10-31

女生跳街舞應如何搭配服裝08-28

教你如何跳街舞Popping及各類型技巧09-07

怎么練習街舞感覺10-01

如何培養透視的感覺09-07

如何拍出大片的感覺09-14

如何練習散打08-24

主站蜘蛛池模板: 九九99久久精品综合| www.男人的天堂| 白浆视频在线观看| 国产成人精品午夜二三区波多野| 久久精品麻豆日日躁夜夜躁妓女| 精品超清无码视频在线观看| 亚洲综合伊人久久大杳蕉| 久久这里只精品热免费99| 国产精品久久久久久久久岛| 精品久久久久久无码中文字幕漫画 | 永久免费观看国产裸体美女| 免费人成网站在线观看欧美| 亚洲国产成人无码av在线播放| 老司机性色福利精品视频| 久久无码专区国产精品| 延津县| 欧美精品日韩精品一卡| 亚洲中文字幕久久精品无码喷水| 阜新市| 日韩 欧美 国产 一区三| 无码人妻黑人中文字幕| 国产亚洲无日韩乱码| 欧美福利在线| 少妇人妻互换不带套| 性大毛片视频| 狠狠色噜噜狠狠狠狠奇米777 | 亚洲v欧美v国产v在线观看| 国内精品久久人妻朋友| 亚洲视频一区| 久久久欧美精品激情| 亚洲熟女乱色综合一区| 亚洲欧美不卡视频| 久久偷看各类wc女厕嘘嘘| 亚洲欧美一区久久牛牛| 欧美午夜理伦三级在线观看| 2021精品国产自在现线看| 久久无码av中文出轨人妻| 欧美最猛黑A片黑人猛交蜜桃视频| 国产成人综合欧美精品久久| 熟女肥臀白浆大屁股一区二区| 锦屏县|