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日本西紅柿厚蛋燒的做法
導(dǎo)語;西紅柿厚蛋燒是用雞蛋、西紅柿制作的一道家常菜，香甜可口。西紅柿含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、有機(jī)酸及少量的蛋白質(zhì)。下面是其做法，一起來學(xué)習(xí)下吧：
難度：切墩(初級(jí)) 時(shí)間：10分左右
主料
雞蛋2個(gè) 西紅柿
西紅柿厚蛋燒的做法步驟
1. 中等個(gè)頭的西紅柿去皮切細(xì)小的丁。
西紅柿的個(gè)頭不要太大，不然蛋液太少，卷的時(shí)候會(huì)散。
如果你只有大的西紅柿，可以用半個(gè)，或者再加雞蛋的量。
2. 打入2個(gè)雞蛋
3. 加少許的鹽
4. 用筷子打散雞蛋，和西紅柿丁混合。這步要打的散一些，以免有蛋白疙瘩。
5. 熱鍋少一點(diǎn)點(diǎn)的油，我用的不粘鍋，倒入一半的蛋液，盡量鋪勻。
6. 小火等蛋液慢慢凝固不流動(dòng)時(shí)，從一頭慢慢的將蛋皮卷起。
我是用了兩個(gè)木鏟，用筷子也可以，要小心不要弄破哈，說是卷，其實(shí)也不是弄成圓型，就是大概3CM寬的疊起來就行了。
疊好的蛋卷放在鍋的一邊，將剩下的蛋液倒在旁邊，和原來的卷卷接在一起。等凝固時(shí)，繼續(xù)卷起來即可。出鍋切段裝盤即可。
小貼士
注意雞蛋和西紅柿的比例，西紅柿不宜太多，否則烙的時(shí)候雞蛋液沒有把西紅柿都粘在一起，就容易碎。
全程小火，否則容易糊。
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