泰醬日本豆腐怎么做

泰醬日本豆腐怎么做

　　泰醬日本豆腐的做法比較簡單，大家可以跟著教程一起學習哦，相信大家很快就能夠學會的！

　　用料

　　日式豆腐1條

　　做法

　　日式豆腐一條

　　將日式豆腐切成1厘米厚的厚塊。

　　起油鍋，將日式豆腐入鍋炸至兩面金黃，盛起待用。

　　鍋里在加點花生油，將泰式酸辣醬入鍋炒至濃縮。

　　加入煎好的豆腐，拌勻就可以上菜了。酸酸辣辣的，口感非常不錯。

　　日本豆腐的功效與作用

　　日本豆腐與傳統的中國豆腐是不一樣的，所說都是豆腐的一種，但是日本豆腐又稱為雞蛋豆腐，內脂豆腐，是以雞蛋為原料加水和其他食用輔料制成的。日本豆腐晶瑩潔白，口感嫩滑，是小吃品類的佼佼者。日本豆腐的功效與作用主要表現在：

　　1、祛脂降壓：使血壓更易控制，并使毛細管擴張，血黏度降低，微循環改善。

　　2、通乳生乳：有補氣血、生乳作用，對產婦有通乳汁、補身體、促康復的功效。

　　3、化痰解毒：清理身體內長期淤積的毒素，增進身體健康。

　　4、抑癌抗瘤：延緩和抑制癌細胞生長、擴散。使癌細胞退化、萎縮。

　　5、美容養顏：日本豆腐含有豐富的維生素和微量元素，能保護皮膚組織，促進皮膚再生，具有養顏的功效。

　　6、舒心鎮定：日本豆腐味道甜香，口感嫩滑，食后可舒心、降壓。

　　7、促進代謝：日本豆腐含有豐富的糖分和纖維素，能促進血液中毒素的排出，促進代謝。

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